對甜味的感受 - 健身

之前一個星期會喝兩三次手搖飲料，
在板娘的解說下，才發現手搖飲料的糖下的如此重。
所以在轉變飲食型態的同時，也默默決定盡量不喝了。

最近在網路上看到一個很有趣的自製飲品「排骨紅茶」，也就是古早味紅茶，
（借用他人分享 http://yukiblog.tw/read-1368.html）
看起來很棒，所以我腦波一弱就下了訂單。 XD

我們的口味大約是 4000 c.c 配上 90g 二砂，
有淡淡甜味，喝了不太有以前喝手搖的口渴感。
現在平常都喝水、牛奶、跟排骨紅茶，
自煮自喝了兩個星期，等於戒了手搖兩星期。

今天為了慶祝我生病大好，
我從五月中破病到這星期改投不同抗生素才漸漸好轉，
之前幾乎一整天都在咳，咳到快斷氣，
晚上也沒辦法躺平睡覺，因為一躺下就咳，無法呼吸。
這兩天身體好轉到幾乎康復，我老公比我還開心。

所以今天我們外食慶祝，
但因為自煮紅茶喝完了，沒帶飲料出門，
也點了一杯手搖飲料，三分糖，
沒想到，才喝第一口，我們兩個就不約而同的說：「好甜！」
口味的感受大概是以前點七分糖的感覺。
感覺真奇妙。



--