屁股微笑線 - 健身

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-11-23T00:23

Table of Contents

剛剛看電視看到有討論屁股的線條

有專家說超過一半就是所謂的老屁股


我剛剛用小畫家畫的 年輕屁屁

傷眼...慎入
http://ppt.cc/3CpE

對了 我沒看清楚是要雙腳合併 還是與肩同寬...


我想順便問個問題

我前年車禍右腳骨折...所以右邊屁股比較塌...

有甚麼可以只做右邊的大腿+屁屁加強運動嗎??

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Tags: 健身

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2012-11-26T07:55
我連看這三篇標題看成有大屁股XDDDD
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-11-29T11:40
冷女神心中有屁股(筆記)
Queena avatar
By Queena
at 2012-11-30T05:01
超過一半是什麼意思 看不懂...
Enid avatar
By Enid
at 2012-12-02T06:10
http://www.youtube.com/watch?v=yRDAkgZ9BGg 臀大肌等...
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-12-04T04:56
http://www.youtube.com/watch?v=m3x2VYJjPSQ 臀中肌等...
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-12-08T19:34
http://www.youtube.com/watch?v=psCi9wTw0q0 臀大肌為主
Lily avatar
By Lily
at 2012-12-13T12:14
不要只加強一邊,是先用弱邊去做,記住次數,強邊也達同樣要求
Carol avatar
By Carol
at 2012-12-17T20:52
即停止,這樣比較符合"復健"的精神.
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-12-21T17:09
推 貓大
Megan avatar
By Megan
at 2012-12-25T11:45
謝謝日貓大!!!感恩~
Regina avatar
By Regina
at 2012-12-27T20:55
我怎麼了=..=a
Steve avatar
By Steve
at 2012-12-30T01:01
想推日貓大...(誤!!)
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-12-31T02:57
推推貓大 (靠近牆角
Mia avatar
By Mia
at 2013-01-04T07:34
其實 那照片應該不是年輕/跟老屁屁的差別 是有無鍛鍊....
Isla avatar
By Isla
at 2013-01-04T20:40
謝謝日貓大提供的聯結,最近也有開始照著鍛鍊,呵呵
Ina avatar
By Ina
at 2013-01-07T22:04
鄭多燕墊上那片很多雕塑大腿屁屁的動作喔

有傷在身的人

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-11-23T00:06
※ 引述《Uehara5566 (雜草魂)》之銘言: : 我的問題:我的膝蓋附近目前有運動傷害所以跑步禁止                ^^^^^^^^想了解是膝蓋的什麼部分受傷? : 身上目前沒有積蓄買公路車運動                ^^^^^^ ...

我的減重計畫 待批

William avatar
By William
at 2012-11-22T21:00
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

想請板娘批菜單

Heather avatar
By Heather
at 2012-11-22T16:30
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

有傷在身的人

Donna avatar
By Donna
at 2012-11-22T16:25
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 基本資料 性別:男(男/女) 年齡:28 身高:165 體重:83 BMI:30 體脂率:40 參考照片: 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述) 早餐:全麥健康三明治 午餐:兩個御飯 ...

請在活力健康運動會館運動的板友幫忙

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-11-22T11:48
各位板友好,小妹是大四的專題生 由於專題研究的題目是 [新竹市活力健康運動會館健身房之消費者滿意度調查研究] 故希望請板上曾經在活力健康運動會館運動過的版友們幫忙填寫 這是我的問卷 http://www.mysurvey.tw/s/rtscRdj6 還需要收集一百份的樣本數 懇請各位板友們幫忙了and ...