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居家單槓的材質 - 健身

Ursula avatarUrsula · 2021-06-16

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嗨
最近疫情連公園單槓都沒辦法拉
剛好家裡是破破爛爛的鐵皮屋天花板
可以看到梁 於是就把繩子綁上去配棍子
但拉一陣子就發現會歪掉
沒辦法控制槓子成水平
如圖示
http://i.imgur.com/64hmPu7.jpg
http://i.imgur.com/ZDfaBz1.jpg

請問有推薦什麼材質比較不會歪又能綁上去的嗎QQ

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All Comments

Caroline avatarCaroline2021-06-20
買吊環咧？
Oliver avatarOliver2021-06-20
https://youtu.be/-iAOefFAv84?t=4
Caroline avatarCaroline2021-06-24
弄成吊環，玩法更多~~
Quanna avatarQuanna2021-06-28
https://youtu.be/gXaWleyz5l8?t=38
Aaliyah avatarAaliyah2021-06-29
吊環 推文有吊環了
Margaret avatarMargaret2021-06-29
迪卡儂懸吊帶，你有門就可以裝上去了。
Zenobia avatarZenobia2021-07-02
https://tinyurl.com/3satk7kf
Frederica avatarFrederica2021-07-05
加油 https://i.imgur.com/SzLfEGg.jpg
Belly avatarBelly2021-07-10
https://barsgripsrings.com/get-invite
Belly avatarBelly2021-07-13
換個繩結打法就會好了...
Wallis avatarWallis2021-07-14
不是阿，你都已經是H鋼樑了，直接找鐵工幫你焊鐵管/條不就
好了...
Daniel avatarDaniel2021-07-19
他天花板還要蓋回去的吧，不打算讓鋼樑一直暴露著。
Hedda avatarHedda2021-07-22
其實如果只是要練背，迪卡儂懸吊帶掛門上就可以練了。
Hedda avatarHedda2021-07-27
H鋼上面焊螺絲 管架挖橢圓形圓洞 直接扣上去不就好了
Emily avatarEmily2021-07-31
不然H鋼平面焊角鋼之類 都能搞快拆 只是成本不知 XD
Olive avatarOlive2021-08-02
料的話不用多少錢，這種計價比較吃工
Linda avatarLinda2021-08-04
如果要現成土炮就童軍繩綁兩個圈當吊環即可
Anonymous avatarAnonymous2021-08-04
直接弄個繩結開拉
George avatarGeorge2021-08-07
我家附近的公園都有一個人仔偷拉 眼紅到想檢舉他
#在
Dora avatarDora2021-08-11
兩邊打 蛇口結
Rosalind avatarRosalind2021-08-12
吊環感覺好讚==我研究一下怎麼弄
David avatarDavid2021-08-13
但我看迪卡濃的好像不適合拿來拉全身 感覺會摔死..?
David avatarDavid2021-08-17
繩子綁法的問題 你再想想怎麼綁
Iris avatarIris2021-08-17
你可以考慮用C型鋼去做組合 或是用萬向吊架上部裝三
分牙條 下放裝C型鋼 穩定性絕對比現在好 而且還能拆