居家運動 啞鈴選擇 - 健身

各位巨巨好，被女友逼著一起運動，暫時不打算去健身房（附近的連鎖健身房瘋狂推銷），想買可調式啞鈴和健身椅在家做基本的運動。

Google搜尋到NutroOne這家有出兩款：
1.https://reurl.cc/nOQL28
2.https://reurl.cc/kE4r7b
不知道為何第二個價格比較低一些（輕量級）
可以單手調節很方便，想問兩款評價如何？

另外這家也有健身椅：
1.多角度可摺健身椅：https://reurl.cc/0XVZ8k
2.七段式健身椅：https://reurl.cc/7pZM8l
請問這兩款哪一個比較推薦？
小弟覺得一號選手收納後不佔空間很不錯


最後想請教，我想使用app學習動作，參考這個網站推薦的app：
https://reurl.cc/RXKypZ
有聽過朋友使用過Nike Training Club、Keep，請問有推薦哪一個比較好嗎？


新手問題有點多不好意思，先謝謝各位巨巨看完這篇。

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