工作壓力大經期亂掉該喝什麼來補一下呢?? - 美體

By Andy
at 2010-06-29T11:59

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這陣子工作壓力超大的
常常在失眠
這就算了
結果我月經都亂了
一下好久不來
一下來好幾天
然後每次來就超痛的
天啊
誰快來告訴我該怎麼吃補好啊?!?!

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Tags: 美體

All Comments

By Anonymous
at 2010-06-30T13:55

可以用按摩的唷！！就是比基尼線那個位置，按下去會痛痛

By Carol
at 2010-07-01T04:59

多按幾次，用輕輕的刮痧方式也可以

By Skylar DavisLinda
at 2010-07-05T12:33

那邊有很多淋巴腺，三不五時多按按，可以讓月經更順
比較不會痛唷！！

By Isla
at 2010-07-05T20:47

不知道你平常有喝四物的習慣嗎?沒有的話可以在經期完喝一下

By Olga
at 2010-07-10T13:56

下次月經來就會比較舒緩了,可以喝喝看白蘭氏四物雞精,蠻順口

By Sarah
at 2010-07-12T20:35

而且四物加雞精可以幫助身體吸收,經期的時候精神會比較容易
集中,希望你工作壓力可以少一點囉!

By Eartha
at 2010-07-13T06:58

版規4-1 ?

By Charlotte
at 2010-07-16T00:51

除了吃溫補之外先解決失眠問題至少作息正常比較不亂經

By Elvira
at 2010-07-19T05:54

推windwfsm說的要按摩那邊(鼠蹊部位~穿三角褲邊邊卡的地方)

By Ivy
at 2010-07-20T23:08

還有可以用力捏住腳的小拇指~十秒後放開(那邊是針對子宮的)

By Erin
at 2010-07-24T22:40

我也有喝白蘭氏四物雞精喝段時間真的覺得比較有活力耶

By George
at 2010-07-29T16:50

而且四物雞精好處蠻多的看到大家說的按摩方法我也要來試

台大.西門町-AT有氧.瑜珈.流行MV街舞

By Ivy
at 2010-06-29T11:59

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