左右手力量差太多 - 健身

今天去健身房 被教練纏住

第一次做身體組成分析

部位肌肉量 左半身和右半身是一樣的

但阻抗這一項 左上臂是286.2 右上臂是270.2

教練說太扯了 一般差10~15就很多了 可是我左右手差了16

做蝴蝶機的時候很明顯左右不協調 教練說這樣很容易受傷

爬了文 有人說是哪隻手尻就會比較強

可是我都是用左手阿...

丟球的時候用右手就可以正常丟

用左手就像小兒麻痺一樣

請問這是肌力不同 還是腦子沒辦法控制左手QQ

最後 教練不好意思 雖然你很熱情 但是我沒錢買課程 抱歉

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