康是美那個比賽.... - 健身

Emma avatar
By Emma
at 2010-08-07T18:54

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剛剛爬文的時候
不小心看到有關康是美減重抽獎的標題...
這個我也有參加 不抽白不抽 反正好玩呀.....

他有分級 但是一般人要減到4.1公斤以上 才能分在重量級那組抽獎
但是這太好做弊了吧....XD

我是在禮拜天一個放鬆的"晚上" 故意大吃大喝後 才跑去量的
量出來78.2kg 比正常水準多了3KG多
無糖綠不知道喝了幾杯 沒辦法天氣太熱了
這種短暫的體重暴增狀況 通常一兩天後就會恢復正常體重 XD

大概快20天後的的一個早上 故意空腹做完運動後 跑去量 XD
量出來是72KG

輕輕鬆鬆就達到重量組了......嗯 我實在太心機了 XD.....

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Tags: 健身

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-08-11T16:41
恩 然後呢.. ╮(﹋﹏﹌)╭.. 反正這麼做的人肯定也一堆
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-08-15T07:11
直接在口袋放重物更快XD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-19T15:56
為了無聊的活動把身體搞壞 何苦 ~_~
Joe avatar
By Joe
at 2010-08-20T03:15
問題是 又不一定抽的重獎品XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-08-23T03:21
這個比賽對我還沒有激勵作用的耶 目標也是重量組^^
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-08-27T04:49
他只是半個活動打打知名度順便推銷他們家的產品吧
Puput avatar
By Puput
at 2010-08-28T15:09
打錯字了 "蠻有激勵作用的"
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-08-31T23:09
結果咧 最後發現重量組人最多.... 整個機率低到爆炸這樣
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-09-04T02:03
我參加是為了可以有理由進去量體脂XD 不然平常都不太好意思
Queena avatar
By Queena
at 2010-09-06T07:58
大家都拼重量組 我偷偷在輕量組就結算會不會比較好中XD
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-09-07T04:26
跟樓上的動機差不多~只是想要進去量基礎代謝而已~ XD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-09-12T01:40
我只是為了量體脂而已 @@
Elma avatar
By Elma
at 2010-09-13T00:14
很想噓 真是好有水準的一篇分享文...
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-09-16T01:59
看著這篇 激勵我自己能瘦的比原PO多= =+
Puput avatar
By Puput
at 2010-09-17T23:29
都會定期去量體脂 看看可愛的店員 然後開開心心慢跑
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-09-18T05:06
我48~49Kg..體重沒辦法有這種幅度的改變耶~
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-09-22T12:03
那又怎麼樣 那活動只是順便參加罷了
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-09-26T03:56
這篇其實是體重誤差的最好例子 XDDDD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-09-27T09:39
感謝大大無私的實驗~讓我們看到+-3kg這麼驚人的實例
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-09-28T22:10
要撐這個很容易啊 跑完10 km 不喝水直接去量
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-09-30T13:42
這樣就差不多會少兩公斤了, 以我來說
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-10-02T14:56
大學一個室友念完研究所.差免役三公斤.當天拼命灌水.過關XD
Rae avatar
By Rae
at 2010-10-05T01:51
78~72... 也差太多了!! 我最多也只會差個2公斤耶XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-10-08T10:22
弱的人用弱的方式取勝。

關於跑步

Queena avatar
By Queena
at 2010-08-07T18:29
請問大家如果每天跑步都在哪個時段!? 跑的方式是以公尺計算還是以時間計算? 如果以女生來說! 一天應該跑幾公尺或幾分鐘運動量才夠!? - ...

脛前疼痛

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By Susan
at 2010-08-07T13:50
已經一個禮拜沒有慢跑 昨天去附近學校跑操場 跑到第五圈的時候 (最後四百公尺) 小腿前側的肌肉真是又緊又痛 回家查網路才知道那是脛前疼痛的症狀 是熱身不足嗎? 小腿前側要怎麼伸展? 體重過重? 目前體重 77 身高166 還是因為之前跑水泥地 昨天跑PU (但PU比較軟不是嗎?) 之前跑水 ...

健身器材選擇

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By Edwina
at 2010-08-07T11:45
家裡有一台健身車了 以前大學減肥用過 瘦了7公斤 andgt;////andlt; 但是最近又胖了 但是膩了健身車 覺得˙上班後 踩健身車 很容易坐在上面 腿就不踩不動 效果不好 因此想要換一台 比較考慮的是這兩款 漫步機跟橢圓機的抉擇 1. http://0rz.tw/JHwiz 2. http:/ ...

節食一陣子之後想恢復吃到基代來補救

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By Frederica
at 2010-08-07T11:34
《原文恕刪》 ※ 引述《RainbowNeon (bonu$)》之銘言: : 標題: [減肥] 節食一陣子之後想恢復吃到基代來補救 : 性別:男 年齡:24 身高:171 體重:85.3 BMI:29.2 體脂率:24.9% BMR=21.6x(100%-體脂率)x體重+370≒1873大卡 ...

男人女人健身互補 創造更佳效果

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By Oliver
at 2010-08-07T10:41
http://tinyurl.com/3yosehj 注意到沒有,近來健身房,越來越多的男人開始練瑜珈,越來越多的女人也開始了力量訓練,以往健身房裏明顯的“三八線”正在被悄悄打破…… 最近,在學習瑜伽的人群中,報名學瑜珈的男士比以往大幅度增加,據市區菩蓮瑜珈館負責人介紹,今年該館來練瑜珈的男士比去年增加2 ...