強度 - 健身

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-08-02T00:42

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這是指食量 可以這樣說嗎^^

最近游了兩個禮拜多

我發現食量變大了!

雖然體重沒增加 但是食物都變好好吃@@

有人也這樣嗎

之前零食飲料都不吃只吃正餐 胃也變小了

現在....正餐吃零食也吃 (凹嗚)

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Tags: 健身

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-08-06T11:56
食量強度？= =a 那暴食不就是HIIT？！￣▽￣||
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By Hazel
at 2010-08-10T04:27
那要暴食=>催吐=>暴食=>催吐...好可憐= =
Harry avatar
By Harry
at 2010-08-11T01:44
有阿.....餓很快.....
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By Oliver
at 2010-08-13T04:09
正常阿，我朋友看我吃飯的表情，感覺很好吃的樣子
在新竹待久了，正常的食物都很好吃...Orz
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By Isabella
at 2010-08-15T04:38
我現在正在吃萊爾富的便當~~~歐一系
Mia avatar
By Mia
at 2010-08-19T03:41
新竹只有媽媽煮的好吃....
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By Elvira
at 2010-08-23T01:14
有在運動真的餓很快
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By Megan
at 2010-08-27T13:36
我固定運動之後變的超級會吃耶 雖然沒變胖但也沒變瘦^^"
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By Bethany
at 2010-08-30T12:07
啊原來在新竹啊（恍然大悟

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By Quintina
at 2010-08-01T23:49
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是） 基本資料 性別：（女） 年齡：23 身高：151 體重：49-50 BMI：22 體脂率：25.6 參考照片：無 三餐內容 早餐：大約都在8點快九點的時候吃 有去晨泳的話..火腿蛋嘉起司加番茄醬或玉米蛋餅加起司 無糖豆漿約400C.C. ...

運動可提升男性的性能力

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By Agatha
at 2010-08-01T23:27
研究顯示，運動與男性的性功能較佳有關。 June 4, 2010 (舊金山) -- 想改善床上功夫的男人，可能會想要運動了。 　　 　　研究人員表示，在性功能的問卷調查中，有運動的男人得分比久坐不動的人高得多。 　　 　　杜克大學醫學中心的Erin McNamara醫師表示，從另一方面來看，有適 ...

加州站前店 一起運動

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By Rachel
at 2010-08-01T21:55
剛加入加州會員快一個月 都是在站前店 在那兒完全沒有認識的人 看到很多人可以一邊運動 一邊跟朋友聊天 覺得挺羨慕的 一來可以認識新朋友 再者這樣運動比較不會無聊 所以~~ 想來這兒徵人 一起運動 原PO 76年次 女 出沒加州的時間 : 有空的話 幾乎是一 ...

是運動酸痛還是運動傷害??

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By Sarah
at 2010-08-01T21:13
運動後正常的痠痛 跟運動傷害要怎麼分辨 我自己的經驗有個簡單的標準 運動後正常的痠痛 是一種輕微腫脹發痠的感覺 當你正在專心處理別的事情的時候 就不會留意到這個痠痛 反過來說 如果你正在專心處理別的事情 痠痛卻會干擾到讓你無法專心 那就有可能是運動傷害了 如果甚至還會痛到睡不著 那最好 ...

量了INBODY後，該如何調整運動?

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-08-01T20:40
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 是 基本資料 性別：女 年齡：25 身高：173 體重：82 (雖然inbody是83多，不過我一早起來量是82阿XD) BMI：27.9 體脂率：28.3 參考照片：請容我最後再說 ===================== ...