彈力帶引體向上，彈力帶磅數請教 - 健身

By Olga
at 2015-03-08T17:20

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各位你們好

小弟目前引體向上

反手約可做6下，正手約可做四下

正手寬握有點上不去

想要用彈力帶來輔助

目前我的身高體重是175/67

請問應該選擇多少磅數的彈力帶，才不會太輕鬆或補不夠?

感謝各位的閱讀

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Tags: 健身

All Comments

By Isabella
at 2015-03-09T19:53

找引體向上的輔助機器？

By Ula
at 2015-03-11T12:28

都可以啊太輕鬆就多做幾下

By Steve
at 2015-03-15T18:58

彈力帶各家磅數都有差吧，輔助功能為主不用算那麼精確

By Ina
at 2015-03-17T21:10

這是個數學問題..

By Rachel
at 2015-03-18T04:37

輕鬆就多做幾下就是

By Susan
at 2015-03-23T03:32

方便問一下大家都去哪買彈力帶嗎

為什麼男生不放西斯圖？

By Irma
at 2015-03-08T15:56

※ [本文轉錄自 sex 看板 #1K-lZXKN ] 作者: willie666666 (Willis) 看板: sex 標題: Re: [閒聊] 為什麼男生不放西斯圖？時間: Sat Mar 7 21:10:53 2015 原文恕刪，剛剛看MuscleBeach板說大肌肌都跑來這邊發圖了！害小 ...