徵 到府教練 (已徵到) - 健身

Annie avatar
By Annie
at 2016-05-19T08:42

Table of Contents

位置新北八里 近關渡橋下
本人為女性
希望以徒手為主
家裡有Trx 簡易健身房

如有需要也可購買一組啞鈴

主要想訓練核心 腹部
一星期兩次
若是一到五希望在九點之後
周末就要再另外排時間
希望可以來信報價


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Tags: 健身

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2016-05-24T08:10
這樣好嗎...?對不起我社會新聞看比較多一點...
Carol avatar
By Carol
at 2016-05-27T12:50
這樣才可以發展一些別的
這樣才可以發展一些別的
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-05-30T11:43
應該也徵女教練?
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-06-02T23:56
練核心 腹部...
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-06-05T11:58
原來SOD都是...
Delia avatar
By Delia
at 2016-06-08T06:10
借問女生練核心跟腹部要幹嘛?
Delia avatar
By Delia
at 2016-06-08T15:28
為什麼女生不用練核心跟腹部啊?
Madame avatar
By Madame
at 2016-06-11T09:06
那男生練要幹嘛?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-06-13T16:33
是不是限可口的小鮮肉XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-06-17T02:21
我來了~~~~~(誤)
Una avatar
By Una
at 2016-06-20T18:59
真有錢0.0
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-06-24T19:57
核心教練 XD
Connor avatar
By Connor
at 2016-06-26T23:06
還不如去練跑步
Isla avatar
By Isla
at 2016-06-27T13:03
阿嘶~
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-06-30T04:18
這板對女性真的很不友善
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-07-01T19:25
家裡有簡易健身房 ,就差教練沒錯啊 !
Carol avatar
By Carol
at 2016-07-02T07:00
也不是什麼對女性不友善的問題吧。
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-07-03T19:09
有人看到女性二字就崩潰了嘻嘻
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-07-06T19:44
樓上,我看到崩潰的是你
Heather avatar
By Heather
at 2016-07-10T06:00
嗯,
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-07-15T01:11
地方的女性需要....
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-07-16T01:42
某L馬上哭哭惹,幫QQ
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-07-21T01:10
找女教練可能疑慮少一些,加油
Robert avatar
By Robert
at 2016-07-23T14:33
你很可悲,少嘴砲多練一點
你很可悲,少嘴砲多練一點
Isla avatar
By Isla
at 2016-07-25T01:15
家裡有健身房QQ羨慕
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-07-28T00:21
很多人的留言看了就不是很舒服...
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-08-01T12:46
只要先說是女森就算只練腹部也有人護駕
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-08-03T19:02
這版怎麼了?
Eden avatar
By Eden
at 2016-08-08T10:51
這跟不友善沒關係吧,會要求只練核心跟腹部的代表
根本不了解這運動,很容易被騙錢吧
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-08-08T14:52
我是色色Der教練
Dora avatar
By Dora
at 2016-08-09T20:02
補血...
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-08-12T05:54
小心安全吧
Andy avatar
By Andy
at 2016-08-16T13:50
"主要想練核心、腹部" 好的教練會溝通觀念說全身都要練習
TRX對全身的訓練也算是有一定效果 不必太擔心吧
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-08-19T09:44
能麻煩先去爬點健身知識嗎
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-08-22T15:11
這種文如果是男生發造就被噓翻好嗎?這樣叫對女性不
友善?一堆女生觀念不足不爬文也有人要護航哦
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-08-27T07:04
謝謝Pistons0604熱心指正 男性板友們找到
府教練時要多注意喔:)
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-08-27T20:27
夏天快到了!捲腹族紛紛出籠
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-09-01T02:23
《私人信箱》有新進信件還沒看 鍵盤教練們進攻囉!!!!
Michael avatar
By Michael
at 2016-09-05T15:34
性別正確 葛格可以免費到府教妳 ^_^
James avatar
By James
at 2016-09-10T11:18
練三鐵用?
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-09-10T22:32
沒有對女性不友善吧,把這篇主角換成男的,不被噓到XX才怪

Lydia avatar
By Lydia
at 2016-09-13T15:16
夏天文出動
Joe avatar
By Joe
at 2016-09-13T21:06
地點是新北......
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-09-17T18:54
之前看uber有推出類似服務耶
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-09-21T15:19
所以說啊,laizin不知道在崩潰啥的,豪豪笑
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-09-25T12:14
發文明明就很正常,不懂某幾樓在回什麼
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-09-28T03:10
有什麼好噓的 太敏感了吧?
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-10-02T18:12
人家想練什麼不是人家的事嗎? 我們可以建議,但批
評就過頭了吧?
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-10-03T07:05
這篇文主要是請教練,觀念不足沒爬文只想練腹肌,這些交
給他的教練去教育她。我們只要推薦教練或者是站內信就好

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Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
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By Ophelia
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

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By Sierra Rose
at 2016-05-18T23:56
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000309016667 哈囉 大家好 趁著明天放假利用晚上去量數據 整整瘦了四公斤 這段時間時我都是重訓八成 有氧兩成甚至更低 我的練法是上下半身都分成兩部分 上半身 chest press b ...