[徵求]空桶徵求 - 健身

Catherine avatar
By Catherine
at 2017-10-10T15:38

Table of Contents

台北徵求空桶一桶 謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2017-10-11T21:32
淡水紅樹林一個
Damian avatar
By Damian
at 2017-10-15T14:05
方便在劍潭附近面交嗎
Edith avatar
By Edith
at 2017-10-15T16:38
劍潭我可以,金牌5磅一個。
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-10-20T15:42
借內文徵一下空桶,新莊三重可面交
Megan avatar
By Megan
at 2017-10-24T14:23
新莊徵求1個空桶。感謝
Linda avatar
By Linda
at 2017-10-28T14:02
台中有一個空桶 意者站內信
Jake avatar
By Jake
at 2017-10-29T20:28
L大什麼時候方便面交呢 有清洗過了嗎
Susan avatar
By Susan
at 2017-11-01T16:53
麻煩看一下訊息喔
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-11-02T11:38
乾淨,附贈湯匙一個,今晚7:00劍潭站方便嗎?
Cara avatar
By Cara
at 2017-11-03T01:34
借徵~~三重地區三個空桶 感恩

無碳後到底是先消耗蛋白質還脂肪?

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By Elma
at 2017-10-10T13:27
很無聊的來回一下冷知識 70公斤成人每天約降解400公克蛋白質,而每人每天的必須葡萄糖使用量約130公克。 一般人氮平衡的攝取量約是1g/kg。 所以,在一般飲食下(GNG不活躍),70公斤的身體總共利用,470公克的蛋白質來使身體 達成氮平衡。 那當使用生酮飲食時呢? 生酮一般碳水進食量約50克 ...

徒手??

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By Kyle
at 2017-10-10T13:13
看留言為什麼大家都建議你直接上健身房 最重要的,建立運動習慣跟建立飲食習慣一樣 你必需先確認這件事你願意『長時間』改變 也許三年、也許五年 以上 如果答案是NO,那就省省吧,對你的改變並不會太大的 努力了三個月,想速成 然後回到以前不運動的生活 or 亂吃的生活 你又得到了什麼? 再來 ...

徒手??

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By Xanthe
at 2017-10-10T12:46
※ 引述《PANG920 (冗冗der)》之銘言: : 想請問一下版上的各位巨巨 : 爬了很多文 : 自己也覺得是這樣 : 如果單純做有氧 : 其實效果好像沒有很好 : 比較想練徒手 練到有程度再去健身房 : 目前我爬過版上 討論最多的好像就是 囚徒 : 可是 看了一下 爭議也是蠻多的 : 這樣 如果真的想練 ...

生酮飲食餐廳選擇

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By Genevieve
at 2017-10-10T12:45
踏出門 要調配生酮飲食 非常的不容易 一般小吃或自助餐 爌肉、滷蛋、魯雞腿(滷汁有放糖) 魯排骨(外面還有裹粉)也不太適合 煎蛋(也是用沙拉油) 火鍋店 似乎是可以 但很多配料也沒辦法吃 脂肪跟蛋白質也略顯不足 燒烤店 這是我想到算可以的 避開重組肉不談 油脂跟蛋白質算能補夠 不過有的肉會醃漬(也是含有 ...

MyProtein 寫錯地址有機會收到嗎

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By Sarah
at 2017-10-10T12:00
自己的文章自己回 各位大大午安 大約 9/28收到 官網寄送發貨訊息 https://imgur.com/13cpxsD (按下綠色追蹤您的訂單會跳轉畫面) 在這之前還收到我發問的回答 https://imgur.com/uC4QAIn 內容大概和我之前打電話去英國服務專線一樣 寫錯是你家的事情 我們一定照 ...