徵求一定要瘦下來夥伴 - 減肥

Lauren avatar
By Lauren
at 2013-04-19T23:03

Table of Contents

Hello
這次真的下定絕心好好瘦了
因為現在人不在台灣想要在回台之前瘦下來讓大家覺得不一樣也承諾自己的約定

為了不要讓減肥成為永遠明天的事
在這邊要徵求夥伴一起努力
也用Line or what's app 每天打氣討論
如果願意Line我吧！
I'D:acaho



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Tags: 減肥

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2013-04-20T10:28
忘了說我是女生21歲人在澳洲
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-04-23T04:14
推!同年!
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-04-26T18:58
加一：）
James avatar
By James
at 2013-04-27T20:57
加油!!!!!!
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-04-30T23:18
加一；））
Robert avatar
By Robert
at 2013-05-01T06:49
加油
Carol avatar
By Carol
at 2013-05-03T11:35
一起加油!
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-05-06T22:17
一起加油捏!!(因為很少上來留言,現在我終於會推文章啦)
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By Puput
at 2013-05-11T21:57
一起加油^^

人生大轉彎

Elvira avatar
By Elvira
at 2013-04-19T21:48
我從小就胖，小時後便有愛吃的綽號。長輩看到我不做他想，直接拿好吃的給我。 對我而言，好像能吃飽就是人世間最快樂的事情。常常除了自己碗裡的東西，我連弟弟 碗裡的東西都可以吃掉，反正弟弟食量小。所以我跟弟弟站在一起，實在很難像是兩兄 弟。 國小四年級我的體重就超過七十公斤，國中一年 ...

為何才短短一個禮拜會差這麼多?是錯覺嗎

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By Enid
at 2013-04-19T20:40
小弟兩年前有減肥成功 167/87andgt;andgt;167/65 後來懈怠下來停止運動到現在復胖到75公斤了 因為覺得穿衣服越來越難看+女朋友要求所以我決定再次減肥 以前是靠快走瘦下來的 於是我穿著兩年前買的美津濃排汗衣跟短褲鞋子 還有脖子戴一個可有可無的鈦鍺矽膠項圈 趁著下午六點去附近的國小 ...

運動後吃晚餐?

Quintina avatar
By Quintina
at 2013-04-19T20:32
想請問各位運動後大約過半小時 直接吃晚餐可以嗎? 找到的新聞都說運動後半小時吸收最好 但都寫是輕食 我這樣運動後(每天4公里)直接吃晚餐不知道可不可以 簡單說就是只吃早中午三餐 晚餐的份量大概就是自助餐一碗飯+四菜 這樣對於減肥有無幫助呢? 謝謝 -- - ...

手機app軟體

Sarah avatar
By Sarah
at 2013-04-19T18:03
※ 引述《rodyhero (rodyhero)》之銘言： : 不知道po在這裡對不對，如果不對再麻煩告知我，我會立馬刪除。 : 不知道版上各位有沒有用過一個手機app“手機減肥器”，它的評價蠻高的，所以我也下載來試試了。 : 如同網路上的評論，真的有教練跟你聯絡，但是教練提出說要到他們的健身中心，說可以進行 ...

蕭淑慎公開「自虐減肥法」狂瘦26公斤！

Regina avatar
By Regina
at 2013-04-19T17:57
蕭的媽媽跟我們家有生意上的往來 在去年時就有遇到她媽媽，並問他說蕭是怎麼減肥的? (那時就有新聞報導說她成功瘦身下來) 她媽說蕭都不吃澱粉，但會吃義大利麵或是蕎麥麵 因為這兩種麵不是用澱粉做的 然後每天她媽媽會煮營養高湯，用大量的雞肉跟蔬菜熬的湯 拿去拌義大利麵跟蕎麥麵混著吃 所以我不知道為什麼新聞裡都沒 ...