徵求晚上在三重體育館運動的夥伴 - 減肥

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-07-10T16:57

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板上大大好

之前因為一些因素讓我把生活的重心都放在運動減肥上,

現在固定一到五跑步,六日騎腳踏車,

用了一個月的時間瘦了14kg,

目前在三重體育場都會花一小時半~兩小時運動,

想揪朋友一起跑步,但朋友幾乎都不太愛運動,

有想一起跑步的跑友嗎?

想要的請寄站內信聯絡我^^

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Tags: 減肥

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2013-07-14T00:58
Wow 12kg/month..
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-07-17T02:07
好厲害喔!
Joe avatar
By Joe
at 2013-07-21T23:18
一個月也瘦太多了吧!
William avatar
By William
at 2013-07-25T12:08
我也在那跑@@"
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-07-25T19:06
我也固定晚上10點跑,人潮還是很多...
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By Dinah
at 2013-07-28T07:19
我也都是在那邊跑 跑星期2~4 下班時間17.15~18.05左右
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-08-01T06:27
我是覺得人多才熱鬧,跑的也開心。

降體脂肪 提升基代菜單 (跪求)

Jack avatar
By Jack
at 2013-07-10T12:25
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是 ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 減重前言: 以下是我的減肥辛酸史 我從國中以後體重一直都在55上下搖擺 曾經用過許許多多減肥方法: 1. 節食 2.早晚喝代餐(賀xx) + 中餐吃少少 + 瘋狂運動 3.吃過諾x婷 4.吃中藥+埋線+ ...

兩個月是否能減重?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-07-10T02:11
※ 引述《KaoDarly (Darly)》之銘言: : 標題: Re: [討論] 兩個月是否能減重? : 時間: Mon Jul 8 16:50:23 2013 : : ※ 引述《davij234567 (Fly 駭)》之銘言: : : 我是男生 身高170 體重83 : : 我想在暑假這兩個月瘦剩7 ...

果汁

Kelly avatar
By Kelly
at 2013-07-10T01:24
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是 ============================================================================= 最近趁暑假減肥中 這幾天天氣太熱 想喝飲料的慾望增加 就是想喝冰冰甜甜的東西 想請問家裡100%的純果 ...

他對我的感覺是什麼?我該怎麼做?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-07-10T00:00
去年暑假大概前後認識2個大男孩他們兩個看起來很要好一個天平一個處女到現在我覺得我好像有點喜歡天秤有一�� ...

三個月期中報告+求改進建議

Hedda avatar
By Hedda
at 2013-07-09T13:46
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:23 身高:155 體重:53.2 BMI:22.1 體脂:25.8 三個月數據(每周量一次): 體重 脂重 肌重 脂率 4/9 55.3 16.4 35.7 29.7 55.6 15.8 ...