對我來說在家裡運動還是比較舒適,三不五時要跑廁所實在方便!
想徵求讓人在家李運動的時候看了會熱血沸騰的影片!!
我先推薦這幾支!!
http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo
http://www.youtube.com/watch?v=B0oVeDXzpdo
有別於一般的教學影片,只是單調的做動作講講話那樣.
這作者的影片不管影質音樂內容都十分讓人動容阿!!
看了身體不知不覺的會多動作了幾下~~
有沒有類似的影片可以看阿~~!!
不知問這個可以否!?
--
All Comments