心跳這麼慢正常嗎 - 健身

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小妹我21歲

身高163

體重50.5

最近一兩個月幾乎每天都會跑步

大概跑個6-7公里或是50分鐘

原本就不是很高的心跳(約60/分)

今天量竟然只有48!



有點嚇到

因為醫學上說的心律過緩大約就是低於50

想問問有跑步習慣的大家

這樣的心跳正不正常??

(今天剛好去看中醫,他倒沒說甚麼)



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All Comments

Adele avatarAdele2013-04-16
有運動習慣的靜止心率是會略低=>代表幫浦(心臟)很強啊
Zenobia avatarZenobia2013-04-20
我爸現在有這樣的心跳我會欣慰的要死...
Rebecca avatarRebecca2013-04-25
規率跑了兩個月 下降正常的 不然我就要擔心了XD
Kyle avatarKyle2013-04-25
48....似乎有點...
Cara avatarCara2013-04-27
我大一那年心跳也是48,然後發現離世界紀錄只有10下之差
Queena avatarQueena2013-04-29
但我還是活得好好的,都10年了,一切正常
Lily avatarLily2013-04-29
板娘正解
Puput avatarPuput2013-05-03
有一次我去看醫生,量到心跳41!
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-05-04
馬上被逼去看心臟科...
Jack avatarJack2013-05-06
結果心臟科醫生說運動員很常這樣,
被快速打發!XD
Connor avatarConnor2013-05-08
哈我們學校體保生之前量也41
Elizabeth avatarElizabeth2013-05-08
我跑了一年多 靜止時心跳還是7X 不過原本9X拉XD
Sandy avatarSandy2013-05-10
我大概五十
Una avatarUna2013-05-12
表示你很猛
Sandy avatarSandy2013-05-12
我原本心跳9X起跳,開始慢跑後靜止心跳已降至6X。
Selena avatarSelena2013-05-13
運動員慢脈
James avatarJames2013-05-16
我有在跑心跳46沒跑72
Erin avatarErin2013-05-17
自從我三年前開始每天有氧運動至少一個小時後,健檢的心跳
Erin avatarErin2013-05-20
都是4X左右(我是女生),每次醫生都會緊張的問我會不會常常
Donna avatarDonna2013-05-22
喘不過氣,還幫我量了心電圖,不過確定沒有心跳不整的問題,
Frederic avatarFrederic2013-05-25
再加上我解釋我有每天運動的習慣後,醫生也說應該沒問題XD
Frederica avatarFrederica2013-05-26
若沒不舒服應該OK 代表只要這些脈搏可以維持身體機能