心跳錶跟大型器材上的心跳比較 - 減肥

By Bethany
at 2013-05-11T13:49

Table of Contents

最近為了減肥買了心跳錶

大多都太貴了

本來想說看機器的就好

但板友的說法多是說大型機台上的不準

最後挑到一款PC 25.10 拍賣上一組手錶+心跳帶一張小朋友跟八張國父

勉強合預算

結果實測幾乎跟機台上的心跳表測起來誤差不過1~2

所以其實機台上的還蠻準的

如果都跑那些機台可以不一定要買心跳計....

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Tags: 減肥

All Comments

By Rebecca
at 2013-05-14T13:06

心跳錶比較不受行動限制,可以在任何運動中測量心跳,使用
彈性較大,個人還是偏好另購心挑表

By Anonymous
at 2013-05-19T12:01

除非長期只使用單一機台器材

By Kumar
at 2013-05-21T10:59

機台心跳要手握好麻煩

By Tom
at 2013-05-24T23:19

器材該不會讀到你買的心跳帶的訊號吧？

By Elizabeth
at 2013-05-27T22:29

如果是數字當然相近

By Skylar DavisLinda
at 2013-05-30T08:26

心跳帶如果是polar的協定許多器材都可讀到

By Yuri
at 2013-06-02T02:14

機器是自己讀的不是讀取我心跳帶訊號
多多少少還是會有誤差沒握好就會差到20

By Gilbert
at 2013-06-02T04:56

機器的穩定值幾乎都跟心跳帶差不多有握好的話

By Tracy
at 2013-06-05T01:10

舉凡跑步機滑步機階梯機腳踏機我測起來都差不多
我認為測這個應該不是甚麼高深的技術所以應該都差不多準

By Zenobia
at 2013-06-07T17:18

其實都在健身房有氧真的沒必要花冤枉錢...
我現在也只有慢跑才帶了...

新手請教

By Kelly
at 2013-05-11T12:44

自己來發表兩個月多一點的進度好了實話講起來，其實有點痛苦。因為有訂立目標，可是每天量體重都沒有進展，心情就起起伏伏理性知道減肥需要時間，實際上根本很難做到XD (對，我就是會焦慮) 但是還是持續努力下去最近的數據體重 52.5kg BMI: 20.7 體脂率：24.3(經前) /26.1（經期） ...

4個多月 84.X －>73.X 輕鬆瘦

By Edith
at 2013-05-11T02:22

明天要回家過母親節興奮到睡不著本來想瘦到70才打的文長而且老實說前半部都蠻欠噓的請版友鞭小力點第一次在這裡發文andgt; andlt; 建議大家可以直接看最下面的心得=口= 今天去健康中心 T牌量的資料身高 180.X 體重 74.5 BMI 23 體脂肪 18.6% 內臟脂肪 6.5 年 ...

菜單請批

By Lydia
at 2013-05-11T00:04

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

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