新手練習請益 非業配
請問以下這款快調式啞鈴好用、安全嗎
https://fitwhilehome.com/product/adjustable-dumbbell-single-piece/
看這網站也有在賣U50
https://fitwhilehome.com/product/modulardumbbell/
YOUTUBE找到這兩款比較 YOUTUBER比較喜歡U50
https://www.youtube.com/watch?v=ln8reEl2BjU
還是建議買迪卡儂的
50公斤啞鈴組+快拆槓片鎖
https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c74916.html
https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c90617.html
謝謝大家
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