快走用跑步機 - 健身

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By Carol
at 2014-02-05T11:08

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因為我很討厭出門跑步，但可以接受在家運動
所以最近想買跑步機..

有看到這台Performance NEW 40800，售價11800左右
http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=75


想請問大家有沒有實際使用的心得(Google上這台心得好少，大部分都是12500或14500的)
我只打算拿來快走，不會跑起來，在外面的跑步機我大部分都走6~7
還是12500比較推薦呢?
我身材約169/65

還是有其他比較推薦的跑步機?
預算大概2萬內，希望跑板可以盡量長一點寬一點，不要太晃

收納無所謂，應該都會擺著才有動力走


選這家是以前買他們的x-bike腳踏車很好用
我可以天天踩不會不想運動，但這台在老家娘親說要用....
加上腳踏車我用大腿就可以驅動了(註)不太會刻意用到上腹，所以想換跑步機~


謝謝大家幫忙出主意~~





註
我有在練肚皮舞，核心肌群跟大腿算是還有點力氣
坐著的話要用到胃外面那塊肌肉好麻煩，都要刻意出力，快走就會自然用到了
還是我姿勢有錯QQ


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標題 [問題] 蛤蜊肉掉出蛤蜊殼

我是用電鍋煮蛤蜊的，為什麼蛤蜊的肉都不用剝就全部掉出來了？？

推 xenoaoisola:蛤蠣覺得兩邊都太燙了 所以放手了吧= =09/23 19:14
推 maize21:最後的疼愛 是手放開~~09/23 19:19

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Tags: 健身

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2014-02-07T23:47
蛤蠣覺得兩邊都太燙了 所以放手了吧= =
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-02-11T18:02
最後的疼愛 是手放開~~
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-02-13T15:40
兩萬不如參加健身房
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-02-17T07:17
樓上，不是每個人都住在有健身房的地方
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-02-21T02:11
買5萬以下的跑步機不如出去戶外慢跑
Susan avatar
By Susan
at 2014-02-21T15:37
在家運動要不要考慮free-weight的重量訓練呢
如果只是想做有氧運動就忽略我的疑問吧XD
Erin avatar
By Erin
at 2014-02-21T22:30
建議直接買健身房等級的 走一陣子就會想要跑了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-02-22T01:09
建議買橢圓機 比較不傷膝蓋
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-02-26T08:54
買 X bike也不錯喔(誤)
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-03-02T17:24
推橢圓機，不過這種室內健身器材通常都是一分錢一分貨XD
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-03-06T04:28
快走ok啦, 但是不像健身房的那麼順,會有種摩擦感
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-03-10T19:23
然後因為電動定速所以無法像戶外快走自己依狀況調速度
Isla avatar
By Isla
at 2014-03-14T09:54
後來有點肌腱發炎又懶, 就回到X-bike懷抱了.
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-03-17T23:51
我是買舊款40700，因為體適能中心開放時間漸不符合需求，所以
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-03-21T13:09
買了跑步機，我主要是快走為主，偶爾跑步，用了一年半左右<
Lily avatar
By Lily
at 2014-03-24T11:29
老媽也受益，用他自己速度快走30分鐘，肚子瘦一大圈呢！^^
William avatar
By William
at 2014-03-26T00:04
運動器材看個人需求，而且每天回家看到就會強迫自己運動的^^

體脂計算機光用算的準嗎?

Ursula avatar
By Ursula
at 2014-02-04T16:21
最近一直很猶豫要不要買體脂計 無意間在google的時候發現一個網站 可以輸入自己的身高/體重/腰圍來計算體脂率 http://gogoslim.com/index.php/2008-12-03-12-12-35.html 小弟我 184/84/86 計算出來是14.3% 體脂肪量12公斤 今天照的 ...

免費線上醫學瑜珈，教您過年瘦小腹甩油

Faithe avatar
By Faithe
at 2014-02-04T16:10
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請問比較不傷膝蓋的健身方式？

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By Barb Cronin
at 2014-02-04T15:56
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過年瘦身就來輕適能免費體驗吧

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By Victoria
at 2014-02-04T15:46
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By Jacob
at 2014-02-04T11:45
※ 引述《lsj168 (Faco)》之銘言： : 文章內容: : http://m.businessweekly.com.tw/BlogArticle.aspx?ID=2233andamp;pnumber=1 : 對於喜愛運動， : 不時會做激烈運動者， : 不論是為瘦身，還是為健康， : 文章中提到的觀念 ...