怎樣消脂!! 練胸肌的問題~~~ - 健身

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-04-14T00:32

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這個問題困擾我很久了

我自己的右邊胸部有一點像是女乳症的症狀

跟左邊大小不一樣

去醫院檢查~~醫生說右邊比左邊多了一層脂肪

可以開刀~

但也是有建議我說可以練成肌肉就好了!!!!

這困擾我很久了~~導致我一直不敢在外人面前換衣服

所以想請問一下有沒有辦法可以解決的

謝謝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-04-18T05:39
脂肪跟肌肉是不同的組織,在怎樣練也不會變成肌肉
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-04-23T03:03
你要的是有氧運動跟飲食控制..
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-04-23T22:35
我自己以前也有一點女乳 國中的時候非常嚴重
連穿衣服都超明顯 我還會拿膠帶試圖把它貼平
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-04-27T14:26
練胸肌可以讓它有型 就練吧!!!!!
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-05-01T07:25
上高中幾乎天天都在打籃球跟游泳 體脂肪壓很低
女乳就漸漸消失了
不要以為練胸肌可以讓女乳有形或者是變平
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-05-04T14:34
http://tinyurl.com/djauuv 有肌肉也有女乳的人
消脂才是你正確的選擇
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By Susan
at 2009-05-09T12:40
如果你體脂肪能夠降到10％ 卻還有女乳
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-05-12T15:59
再來考慮其他解法
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-05-16T01:02
連結有點噁
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-05-16T10:53
無意批評..但那身材好怪...... 不好看
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-05-18T03:27
那個照片的女乳是用藥的關係
Enid avatar
By Enid
at 2009-05-21T08:56
那圖有點噁....
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-05-22T01:55
怎麼有Z鋼彈SD版的輪廓....囧....還有木蘭飛彈頭
Kama avatar
By Kama
at 2009-05-24T21:18
用藥那肌肉量也太少了吧？
Olivia avatar
By Olivia
at 2009-05-26T12:16
不值得阿
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-05-28T02:34
台灣籃球員手雖是1/2粗 4/5肩 但用來減脂還不錯 都瘦瘦滴
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-05-29T06:38
用藥來長女乳? 還是用藥來長肌肉? 我怎麼看不懂 ~"~
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-06-03T02:08
應該是用藥的副作用吧(猜測)
Andy avatar
By Andy
at 2009-06-05T01:21
藥吃太多會有女乳症
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-06-08T12:54
簡單講就是副作用啦
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-06-13T07:32
藥吃太多不見得會有女乳(可參見 許XX 黃XX)要做好抗雌
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-06-14T11:54
先減脂 沒辦法再開刀
Olga avatar
By Olga
at 2009-06-17T19:35
用藥長女乳的話，一堆豐胸產品應該會被打趴
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-06-22T05:50
用藥後有女乳化的副作用的話　接著吃抗雌的藥
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-06-22T16:00
如果吃男性荷爾蒙導致掉髮　　吃柔沛之類的
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-06-24T14:31
如果用藥停增重期停　要開始減脂了　那吃燃脂劑吧
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-06-25T17:58
是的　藥 藥 藥 非常陽光健康的運動
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-06-26T19:59
http://0rz.tw/cc4Z3 如果現在還是 出現一陣子 消牛一陣
消失一陣子...感覺...
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-06-27T06:57
不過如果原po是因為雌激素的原因 也許可以考慮買
estrogen blocker 來吃看看(阻止男性賀爾蒙轉變成雌激素)
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-07-01T23:35
假如真的很嚴重就去開刀吧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-07-06T21:17
我來練健身一開始也是因為女乳誤認為脂肪才來亂練的
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-07-08T17:21
認真練後學了東西才發現女乳光靠練是不可能去掉的
Connor avatar
By Connor
at 2009-07-10T08:55
最後也是開刀才解決掉這個困擾的
這也是在我練後幾年才決定去開刀的
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-07-10T11:20
樓上好愛漂亮呢~

太早練肌肉不好??

Irma avatar
By Irma
at 2009-04-13T22:46
有聽人家說過太早練肌肉 會比較長不高 是真的有影響嗎? 還是影響不大? 之前看到北京少林學校 有個8歲的小弟弟= = 哇塞! 胸肌 腹肌都很清楚 很壯 是不是就長不高了阿?? 也聽到有體育老師這麼說 原因是什麼呢?? 會的話 那麼從什麼時候練才不會影響到阿?才比較好? -- 不要兇我andgt;a ...

伏地挺身撐在地板有用嗎

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-04-13T22:01
如果伏地挺身1下2上 那再1的時候一直ㄍㄧㄥ住 有什麼用處嗎? 因為當兵的時候都會被這樣操 - ...

練胸動作的調整

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-04-13T21:53
研究所考試考完 終於有空進學校健身房練一下 原po的學校很小 因此健身房也相當迷你 Q.Q 不過還是有一些不錯的器材 由於之前沒去健身房 因此練胸大多是在自己的寢室練扶地挺身 腳墊高約40公分 40下 平地 20下 這些練完就沒力了(在下很弱 囧) 隔天也相當的酸痛 去年十一月練到現在 胸也有小 ...

健身房的健身器材..

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-04-13T19:47
很多都有一個地方讓你手可以握住 測心跳的.. 最近我使用時 都會覺得好像有一點電流的感覺.. 感覺不太舒服... 不知道是心理作用還是心臟不好的人最好不要握住那把手呢?? 我沒裝什麼心律調整器喔......... 應該不是接地沒做好...看別人握都沒事....試了好幾台都這樣.. 不知道你 ...

請問深蹲

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-04-13T19:43
之前由於下背受傷， 因此一直不敢練~ 最近休養得不錯，開始練練看深蹲， 但是我發現我的手(上臂) 光握著槓，站著擺姿勢就會有點痛了= =? 就像把手柺到後面那種痛 感覺是角度還是什麼不太對~ 所以，想請問手的位置有要特別注意什麼嗎? 是姿勢的不正確還是.. 我的骨頭真的有這麼硬嗎... 謝謝! (熱身 ...