怎麼當一個好的捕手？ - 健身

By Rebecca
at 2019-07-08T09:33

Table of Contents

小弟因為沒有朋友平常都是自己訓練

昨天練到一半突然都被問說能不能幫他補個一組

我平常根本沒在幫別人捕的我就跟他說我不太會補欸

他就愣了一下說那沒關係我起不來你幫我就起來就好

好險他是順利推完他那組啦

想請問一下怎麼當一個稱職的捕手？

以臥推來講

是對方沒力的時候幫忙出一點力嗎要怎麼補才不會變成出太多力

還有捕的時機是他卡住的上不來在那邊稱的時候嗎？

--

Tags: 健身

All Comments

By Sarah
at 2019-07-08T22:45

我都幫忙出槓而已（誤

By Ula
at 2019-07-13T03:40

https://www.youtube.com/watch?v=wZ88A6ALIRM 捕手方式

By Eden
at 2019-07-17T09:56

補不好下次就找別人了別擔心

By Kama
at 2019-07-21T20:46

一開始要習慣球過來的時候眼睛不能閉

By Xanthe
at 2019-07-25T22:13

練到能把挖地瓜球給接成好球你就世界第一了

By Victoria
at 2019-07-28T18:11

他胸練.你練二頭他胸飛鳥.你背飛鳥他深蹲.你肩推

By Agnes
at 2019-07-31T15:46

我自己是認為把球接進好球帶騙主審跟配球最重要再
來是阻殺率跟安定投手

By Todd Johnson
at 2019-08-02T14:13

Framing

By Elizabeth
at 2019-08-03T05:40

要會分析打擊者的優缺點

By Agatha
at 2019-08-07T20:23

要有好的阻殺率

By Madame
at 2019-08-08T19:59

你要看是要測PR還是怎樣啊，最大重量的話就覺得卡太久就
能幫他起來了，不是的話就問問大概是幾下，最後幾下中段

By John
at 2019-08-10T17:33

幫他出一下力讓他推完

By Queena
at 2019-08-10T18:45

臥推不是常常卡離胸一小段距離的部分ㄇ，最後幾下那邊幫
忙給一點力讓他推起來就好了

By Lauren
at 2019-08-15T08:31

擋球阻殺配球要三位一體

By Sandy
at 2019-08-19T06:36

只幫妹子補Zzz

By Carol
at 2019-08-21T13:17

當然是要會偷好球啊

By Mia
at 2019-08-26T06:33

騙主審這個部分要多練習移手套

By Lydia
at 2019-08-27T07:50

去練習場幫忙洗球，戴工地手套接140km

By Hardy
at 2019-08-28T22:19

盡量把手套移到好球帶

By Harry
at 2019-08-31T14:41

了解投手各球種的狀況主審的好球帶打者攻擊習性

By Kristin
at 2019-09-04T00:09

跟佐藤一樣赤手接發球機

By Edith
at 2019-09-08T18:54

偷好球要強

By Xanthe
at 2019-09-13T10:28

配外角連發～～

By Lily
at 2019-09-16T05:57

看標題就知道要歪了

By Edwina
at 2019-09-20T13:29

分析投球是投指叉球還是變化球

By Elvira
at 2019-09-24T04:30

http://i.imgur.com/Rc7IM5r.jpg

By Ursula
at 2019-09-26T17:09

http://i.imgur.com/pUCMKXV.jpg
http://i.imgur.com/y7GhGbr.jpg

By Noah
at 2019-09-28T23:59

出來打球

By Madame
at 2019-10-01T02:28

z9第一張圖快笑死

By Suhail Hany
at 2019-10-05T03:39

專業捕手

By Elma
at 2019-10-08T04:55

先能夠穩穩接到投手的球吧

By Quintina
at 2019-10-11T04:32

擋球很重要，每次練習要練一籃子球

By Belly
at 2019-10-11T07:33

腦袋清楚擋球阻殺移手套

By Gilbert
at 2019-10-15T08:08

先買一個好一點的鍵盤

By Jessica
at 2019-10-19T14:10

我覺得是看起槓速度明顯慢下來

By Anthony
at 2019-10-22T15:36

很像是把球丟到空中如果沒力就會靜止往下掉了

By Annie
at 2019-10-23T00:53

QQ我是認真在講

By James
at 2019-10-23T05:01

上面也有提到有一些主審的好球帶滿奇怪的

By Todd Johnson
at 2019-10-24T05:08

不一定好球所以要觀察一下有的是變形蟲有一些是A4

By Caitlin
at 2019-10-27T09:53

要分析每個主審好球帶偏好

By Ursula
at 2019-10-30T02:35

對了阻殺也要多練一下不能上一壘跟上二壘是一樣的

By Adele
at 2019-10-31T19:44

請問這裡是棒球版沒錯吧?

By Emily
at 2019-11-02T22:31

乾推文超北七XD

By Sarah
at 2019-11-06T04:28

你搞得我好亂啊

By Yuri
at 2019-11-08T16:28

沒力的時候稍微幫他出點力氣不夠再慢慢加

By Linda
at 2019-11-13T14:28

二頭比對方胸肌大，就是好捕手

By Ingrid
at 2019-11-15T01:21

你當球

By Edith
at 2019-11-17T16:14

蹲捕時手套上緣對著地上像反著接球一樣，可以讓裁判有好
球的錯覺

By Edward Lewis
at 2019-11-18T16:38

推文XDD

By Jack
at 2019-11-20T13:56

https://www.instagram.com/p/BzGS2QHgAFR/ 大概像醬

By Quanna
at 2019-11-21T03:11

偶只幫妹子補

By Victoria
at 2019-11-24T21:22

https://www.instagram.com/p/BzGTV3jh2qx/?igshid=1hkz
3ng6x4bgr

By Leila
at 2019-11-26T21:29

先練手套的尾勁

By Robert
at 2019-11-28T12:58

看標題就知道會歪樓...

By Catherine
at 2019-12-03T04:06

要會抓盜壘的人

By Hamiltion
at 2019-12-05T15:03

上面影片XDDDDDD

By Joseph
at 2019-12-10T13:47

打暗號不要被二壘跑者偷

By John
at 2019-12-10T20:15

先練四頭肌吧蹲九局很累的

By Dora
at 2019-12-11T04:32

看看佐藤壽也

By Franklin
at 2019-12-12T16:26

顏質要高這樣才有機會當球隊的臉

By Oliver
at 2019-12-15T05:24

要綜觀全場要知道場上每個人的狀態

By Dora
at 2019-12-16T03:01

老實講要有一點默契，知道他大概第幾下開始吃力

By Adele
at 2019-12-16T23:55

但你看他開始卡卡的有頓點慢慢往上的時候就要注意了

By Valerie
at 2019-12-20T05:45

這時候手就要過去了不一定要出力但是要開始隨時注意

By Yedda
at 2019-12-23T21:43

通常有頓點的下一下或是下二下就在開始慢慢出力
不要一次發太多力讓他一次做完

By Queena
at 2019-12-28T19:53

蹲很久腳不會麻

By Callum
at 2020-01-01T07:55

有就算死也要擋住球的意志就好

By Cara
at 2020-01-06T06:30

蹲久一點 pop time越短越好
Framing 也要練

By Ophelia
at 2020-01-09T10:31

推文會這樣就是標題不打「補」造成的啊

By Oscar
at 2020-01-11T17:46

暗號要記好？

By Rachel
at 2020-01-14T14:01

第一次補通常都幫太多，輕輕扶著就有幫到了

By Rachel
at 2020-01-17T05:08

被推文笑死

By Zanna
at 2020-01-18T22:14

https://reurl.cc/vN1zo

By Emily
at 2020-01-20T06:45

看標題就知道推文會歪了

By Dora
at 2020-01-23T04:18

其實就會看別人的狀況就好了我在wg就遇過很會補的明
明第一次一起練就可以看出來我的極限~

By Anthony
at 2020-01-26T16:41

當快到極限的時候，可能只差最後10%或20%的力量，捕手
就是幫他補足那不夠的扣達，讓他完成這一組，大概4 jo
hn

By Vanessa
at 2020-01-29T03:16

最好的是補得若有似無在槓上的協助重量變化速度不大
最怕那種起槓拉很大一放就全放雖然真的用心幫忙但這
樣會讓關節很不舒服 ^_^"

By Ethan
at 2020-02-01T11:18

GG要洗乾淨不然推的人會聞到異香

By Brianna
at 2020-02-05T16:55

捕手我推薦葉君璋在亞錦賽太帥啦

By Anonymous
at 2020-02-06T18:18

要會配球

By Lucy
at 2020-02-07T09:27

最討厭幫有口臭的人補

By Suhail Hany
at 2020-02-09T00:45

捕手推祐樂

By Caitlin
at 2020-02-13T17:47

健身什麼時候發展出捕手這一詞了？

By Hardy
at 2020-02-18T04:58

嚴格說起來是「補」手
原po 補捕不分 XD

怎麼當一個好的捕手？ - 健身

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