怎麼講比較不會傷到人? - 減肥

By Emma
at 2012-08-22T21:15

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※ [本文轉錄自 fatworld 看板 #1GDCfOer ]

作者: peromono (夢想→實現) 看板: fatworld
標題: [發問] 怎麼講比較不會傷到人?
時間: Wed Aug 22 20:02:30 2012

我不知道可不可以PO這裡

如果不行的話請通知我我會刪掉的

事情是這樣的 (可能有點長.....)

我有一個今年剛上大學的弟弟

他幼稚園的時候一直都是小小瘦瘦的小男孩

直到上國小的時候不知道是發育太好還是怎樣

開始食欲大增真的是很大很大很大的大增

那時候他常常會一直吃，吃到飽到不行後再回歸大地吐出來

只要不給他東西吃就會生氣哭鬧耍脾氣

從那之後就一直是圓圓的身材到現在

由於他是廚藝方面的科系

必須要在廚房久站

他高中時常常因為久站加上體重不輕

腳踝常常會劇痛，回到家連走都不能正常走路

我常常需要帶他去做復健，還買了可以稍微支撐讓腳踝舒服一點的護具

回家後泡腳按摩等等的，都希望他可以減輕一點痛苦

那時家人就覺得不能再這樣下去

要求他可以稍微減一點肥

但我弟對體重好像很敏感，只要說到體重就會完全不想溝通

所以高中時常常會了這個家裡鬧的不愉快

後來弟弟因為打籃球，腳急煞車又跑又跳的結果就是腳踝更加嚴重

被家人下令不要打籃球後，弟弟就發飆了

他說我們希望他運動，他唯一喜歡的運動就是籃球，偏偏我們又不讓他打籃球

所以這件希望他減肥的事情又這樣不了了之

然後前幾天他終於滿了18歲

我帶他去做身體檢查要考機車駕照

護士量了血壓都說他血壓太高，我請護士幫忙量了3次都是一樣結果

我當下真的非常擔心我弟的身體健康

但我弟好像無所謂一樣 Q _ Q

我知道對別人說希望對方可以瘦一點很不禮貌

而且被講的人應該也不會多快樂

但我弟也才剛18歲，我希望他可以好好照顧自己的身體

但我真的不知道該怎麼開口對比較好

可以請板上的大家給我一點建議嗎?

我應該要怎麼說怎麼開頭講這件事情會比較好

我們家曾經好幾次想要跟我弟溝通過

語氣真的很好!!因為顧慮到我弟的感受

但每一次都是以我弟不想談就沒有下文

老實說我覺得我弟胖胖圓圓的很可愛

我睡覺的時候都會喜歡摸著他的肚子睡覺

但我還是希望他可以健康一點

拜託大家了

--

Tags: 減肥

All Comments

By Kumar
at 2012-08-24T11:08

可以去FITNESS問問, 那邊應該不好版友可推薦其他替代

By Mia
at 2012-08-26T02:36

運動..至於怎說..這沒經驗囧"

By Oscar
at 2012-08-29T12:41

http://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448 給他看
看吧。

By Elma
at 2012-09-02T10:51

找醫院專業的營養師資詢比較好自己人講不通......

By John
at 2012-09-02T22:51

等他想交女友、腳不方便時，他就會想通了。

By Suhail Hany
at 2012-09-04T19:58

你就告訴他胖子會交不到女友就行了

By Tom
at 2012-09-05T07:11

吃到飽到不行後再回歸大地吐出來,然後不給吃會鬧

By Elizabeth
at 2012-09-07T08:03

這樣是不是有強迫的症狀? 精神方面的諮詢?

By Enid
at 2012-09-08T01:07

老實說除非自己覺悟不然沒救

By Gary
at 2012-09-09T18:17

講起來好像不好聽但看看板上文章不論是為了減肥、健康
還是強化體能動機百百種但只要是經由運動的過程達到目標

By Tristan Cohan
at 2012-09-12T23:56

小屁孩的年紀，不要順著他就對了

By Heather
at 2012-09-17T02:17

都是一段或長或短的自覺過程有些人願意聽勸有些人自己找

By Ethan
at 2012-09-21T15:22

資訊有些人土法煉鋼甚至有些人吃代餐方法過程也是很多
但這個例子就是沒救就算抓去當兵以現在國軍的訓練要求

By Dinah
at 2012-09-25T20:21

這種媽寶胖子也是碰都不敢碰居多大家都怕出事

By Irma
at 2012-09-27T22:48

說穿了你弟恃寵而驕所以你們要顧慮他的感受就顧不了他的
健康顧慮健康就顧不了感受這中間很難有彈性然而這是他

By Hazel
at 2012-09-29T16:02

自己選的也是你們長久以來的家庭教育造就出來的

By Una
at 2012-09-30T22:02

你們繼續寵他就繼續肥腳踝膝蓋還算小事哪天中風都不意

By Jack
at 2012-10-01T02:58

用獎勵的方式鼓勵他減肥例如瘦10公斤送他最想要的東西

By Madame
at 2012-10-02T18:30

外這種人是講不聽的做為家人經濟控管是可以考慮的選項

By Eartha
at 2012-10-03T01:42

除非是小胖威力症之類不然『只要不給他東西吃就會生氣哭

By Isabella
at 2012-10-03T13:55

鬧耍脾氣』若是我弟我就直接扒下去了還耍脾氣咧

By Liam
at 2012-10-08T07:03

要自己覺悟過來人....

By Zanna
at 2012-10-11T08:33

另外原PO可能也有點問題=>『老實說我覺得我弟胖胖圓圓的
很可愛我睡覺的時候都會喜歡摸著他的肚子睡覺』

By Puput
at 2012-10-15T03:04

這句話顯示原PO的觀念跟態度我猜其他家人應該也差不多

By Audriana
at 2012-10-17T15:37

合理推論你們家的飲食習慣跟內容可能也不甚符合健康要求

By Frederic
at 2012-10-20T03:54

偏差觀念造就錯誤態度從自身跟家人做起是個可行的途徑

By John
at 2012-10-22T21:57

LINGRAY 講得很對減肥沒有自覺再多幫助也枉然

By Madame
at 2012-10-26T01:38

我覺得你們都溫柔到過於遷就他了

By Lily
at 2012-10-27T15:28

過來人的經驗或許需要你弟自己覺醒那天交個希望他改變的
女朋友或女朋友家人可以讓他有這個念頭做一點變化

By Freda
at 2012-10-29T20:25

要不然現在都只是強迫他彼此都會不開心

By Franklin
at 2012-10-29T22:09

現在強迫他應該只會減的很痛苦不爽過度壓抑後可能會

By Oliver
at 2012-10-30T07:04

大復胖所以還是讓他自己看開吧

By James
at 2012-11-03T05:00

我想我弟並沒有精神相關的問題，因為吃到吐的情形只有幾

By Jacob
at 2012-11-03T22:01

Lingray大話雖然說的很重不過相當中肯

By Ivy
at 2012-11-04T19:23

個月而已，後來有問過他為什麼要吃到吐，他說他只是覺得
很好吃，不吃很可惜所以才會這樣逼自己，溝通後就不曾這

By Necoo
at 2012-11-06T07:34

你要仔細把L大的話聽進去能幫你弟的大概就只有他自己
要是他態度依然故我的確是無解啊畢竟也不能押著他運動

By Olive
at 2012-11-07T14:09

樣了。然後我想我們家的飲食習慣和內容應該都很符合健
康要求的，除了我弟以外我爸媽哥哥和我都不胖，哥哥更是

By Xanthe
at 2012-11-10T16:12

精壯男，一天三餐有肉有菜的，但就是不知道為什麼我弟就
是吸收特好!?

By Robert
at 2012-11-14T15:52

另外想問一下，像我弟這樣需要運動腳踝又不舒服的情況，

By Andy
at 2012-11-16T21:39

是不是只剩下游泳或瑜珈這類運動了??有其他運動可推薦嗎

By Susan
at 2012-11-19T04:04

先確定腳踝痛的原因是因為體重引起還是有其他受傷

By Poppy
at 2012-11-21T13:14

若受傷引起的話等復元以後還是可以先從輕微運動做起

By William
at 2012-11-25T12:33

你並沒有把你弟的數據PO出來其實體重過重的慢慢從飲食
改變加上輕微的運動過段時間都可以看出成效

By Doris
at 2012-11-28T13:37

有的過胖的人每天去操場走個幾圈一兩個月還是瘦下來了
要是連走路都不行的話那就醫應該也是另外一種考量了

By Tom
at 2012-11-28T14:49

確定是體重引起的，我帶他去看醫生時說是體重過重造成軟

By Joe
at 2012-11-30T15:09

骨磨損。 PS: 我弟180cm/117kg

By Elvira
at 2012-11-30T18:18

我身邊有同事大約跟你弟一樣例子 50幾歲了體重也是100+

By Ida
at 2012-12-02T11:42

公斤膝蓋會痛無法做跑步的運動他靠走路三個月瘦六公斤

By Zanna
at 2012-12-06T02:04

還有配合營養師給的飲食上次看他腰圍真的受一大圈
所以想減肥若自己沒恆心毅力你認為該怎樣才會成功?

By Una
at 2012-12-06T21:29

你弟應該還年輕代謝比我那同事好更容易可以成功加油吧

By Andy
at 2012-12-10T23:03

自己的親人還有什麼怕傷不傷人的

By Hedda
at 2012-12-14T20:00

http://tinyurl.com/d5ztufr 你需要的說不定是談判技巧

By Vanessa
at 2012-12-15T21:31

1.自己想開 2.誘導 3.硬逼 4.帶去手術(抽脂或胃繞道之類)

By Brianna
at 2012-12-16T04:11

若他都自己不願意改變你們又誘導不了不願硬逼看要不要

By Olga
at 2012-12-18T21:46

花大錢做手術吧另外我覺得身為家人若真的很擔心他的健康

By Skylar DavisLinda
at 2012-12-23T14:07

就要實際帶他執行各方面的減肥計畫並且監督關心不是用嘴
巴講講而是實際行動若他不願配合也很簡單叫他自己養自

By Oliver
at 2012-12-27T17:02

己、自己賺學費搬出去住到了這年紀父母家人通常也只剩這
招經濟控制了你們家人都不夠有決心那他這種執迷不悟的人

By Regina
at 2012-12-29T17:37

又怎麼可能會自己有改變？希望他自己改變似乎是種不切實際

By Connor
at 2013-01-01T14:06

的想法若他能改變那如何開始其實也並不重要

By Ida
at 2013-01-03T04:45

所以我說必須要從你們家人開始改變以往過於放縱的態度

By Queena
at 2013-01-05T09:50

尤其他還年輕又過胖一開始減理論上應該成效很明顯

By Tracy
at 2013-01-08T08:59

你們要做的是軟硬兼施的引導他等到有成效後他慢慢的會開

By Gilbert
at 2013-01-12T17:09

始自己有所改變(應該吧) 畢竟一胖一瘦之間差別很大

By Elvira
at 2013-01-13T06:35

跟你弟一起運動

By Elizabeth
at 2013-01-18T04:05

他需要心理諮商

By Catherine
at 2013-01-21T12:00

我大推顧的了感受顧不了健康都18了捏

By Iris
at 2013-01-24T18:36

介紹一些比令弟瘦一點,但有運動習慣的朋友給他。

By Emily
at 2013-01-25T09:15

經濟拮据為由減少大家的用餐量一起減呢?

By Gary
at 2013-01-27T14:02

跟我弟好像！從國小胖到大學，餐飲科系久站這問題是還好但常

By Rosalind
at 2013-02-01T07:20

帶他去買衣服…我神經很大條也是胖了很久後來有次

By Enid
at 2013-02-05T11:26

逛街買衣服…突然發現自己胖的很恐怖囧rz

By Carol
at 2013-02-10T03:44

常有好東西吃他看自己都覺得沒很胖(12X) 但有內臟脂肪太高

By Todd Johnson
at 2013-02-13T08:44

叫他減肥也愛生氣後來是因為體型面試外場很打擊才想減建議

By Megan
at 2013-02-15T05:46

不過硬吃到吐…那要看醫生吃成這樣應該是有問題了@@

By Victoria
at 2013-02-18T15:53

原po可以陪弟弟運動快走游泳~和找一些胖變瘦後便很帥的圖哈

By Jack
at 2013-02-22T11:03

現在我弟已經瘦20幾了~體型健康都好狠多

By Agatha
at 2013-02-24T01:27

我哥也是過胖不過我根本懶的管他就是, 反正哪天被診斷出

By George
at 2013-02-25T03:40

什麼高血壓糖尿病之類的就會自己去減肥了 ˊ_>ˋ

By Edwina
at 2013-02-28T06:44

我姐也是這樣,一提到運動&體重就找一堆理由,還結屎臉
都忘記自己膝蓋不好 (其實他身體也有些病痛)

By Yuri
at 2013-03-02T11:22

給他看刺客信條宣傳片(誤)

By John
at 2013-03-06T10:41

沒肌肉保護當然會受傷.......就算是久站也一樣

怎麼講比較不會傷到人? - 減肥

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