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怎麼辦....我特愛甜食 - 健身

Dinah avatarDinah · 2013-02-20

Table of Contents

如標題
怎麼辦!!!!!!!!!!!!

我尤其喜歡巧克力

但是我因為愛吃零食所以胖了許多
有沒有人可以分享
想吃甜食的時候該怎麼辦
還是有什麼可以取代嗎...........

我知道這很困難
該脆剁手算了..........


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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2013-02-23
人生苦短
Leila avatarLeila2013-02-26
何必眷戀
Madame avatarMadame2013-03-02
愛吃又不運動才是胖的原因
Erin avatarErin2013-03-05
甜食是無辜的，有問題的是你的心態
Frederica avatarFrederica2013-03-08
不用取代 運動量多兩倍就OK了
Edwina avatarEdwina2013-03-12
決心這種事情.. 沒人能幫忙
Quintina avatarQuintina2013-03-12
發狂一天三餐都吃甜食 很快就膩了
Ophelia avatarOphelia2013-03-15
一次吃到吐吃到怕，就不想碰了
Hedy avatarHedy2013-03-19
簡單 要吃就吃最好最貴的 把自己的嘴養刁
Oliver avatarOliver2013-03-20
這樣以後只要稍不好吃就 不能接受 吃不下去
Enid avatarEnid2013-03-23
只要找到並吃過人生的菜單
知道自己真正喜歡吃 追求的味道是什麼
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-03-28
稍微普通的食物自然就沒慾望去吃了
Sandy avatarSandy2013-03-30
吃一顆巧克力原地跳一百下這樣?
Aaliyah avatarAaliyah2013-04-01
我自己有段時間也是這樣，因為壓力太大。後來我遵照自然醫
生的建議，斷甜食10天(沒吃糖、水果、牛奶也算有甜)
Thomas avatarThomas2013-04-03
10天以後就好很多了，這期間只能吃番薯類的"甜食"，因為這
Rosalind avatarRosalind2013-04-08
是蔬菜...後來就不會那麼愛吃甜的了..
Joseph avatarJoseph2013-04-12
…靠意志力啊，過量吃就肥，適量吃就還好啊
Ursula avatarUrsula2013-04-13
這種文好似無病呻吟…下次會不會"我特不愛運動，怎辦？"
Wallis avatarWallis2013-04-17
"我覺得不吃比較會爆走耶....
Wallis avatarWallis2013-04-20
我也是巧克力控~~~目前也還在減肥當中！真的受不了想吃巧
Yedda avatarYedda2013-04-23
克力可以試看看85%的巧克力(買高級一點的EX：夠底罵)便宜
Linda avatarLinda2013-04-27
的巧克力就少買了...糖分很多，高級的偶而嘴饞吃一顆，超
有幸福感...試試看吧
Enid avatarEnid2013-04-29
有機會多吃一點，以後老了沒得吃 (誤)
Kumar avatarKumar2013-04-30
紅燒翅膀 我喜歡吃....... 如果現在不吃 以後就沒機會再吃
George avatarGeorge2013-05-04
就卯起來吃啊 怕甚麼 XDDD
Regina avatarRegina2013-05-04
用洪水療法 一口氣吃一堆吃到怕為止 就斷根了
Genevieve avatarGenevieve2013-05-09
你就吃啊 最好三餐都吃 等到你吃夠了就不想再吃
Vanessa avatarVanessa2013-05-09
為什麼蕃薯算是蔬菜類？
Lauren avatarLauren2013-05-12
可以考慮一邊登山一邊吃巧克力
David avatarDavid2013-05-13
我過年時每天吃8、9顆金莎 囧
Gilbert avatarGilbert2013-05-16
樓上我過年在姑姑家5天破百顆XDD
Emma avatarEmma2013-05-16
太羨慕樓上了orz
Blanche avatarBlanche2013-05-18
吃黑巧克力啊
Thomas avatarThomas2013-05-21
哪尼 巧克力球向井/_\
Candice avatarCandice2013-05-26
原po喜歡巧克男孩._.(筆記
David avatarDavid2013-05-26
阿 好的巧克力棒 好挺阿~~阿嘶
開玩笑的 原PO可以幫我刪我的推文嗎/\ 無腦推 抱歉
Caitlin avatarCaitlin2013-05-28
自從牙齒敏感(其實是蛀牙)後都不吃甜食了ˋˊ
Yuri avatarYuri2013-05-29
吃的多就動的多阿
Jacky avatarJacky2013-06-02
可以參考這篇文章喔!http://pansci.tw/archives/35475
Hedy avatarHedy2013-06-02
我一個人吃costco一整盒2天吃完... Orz ( mm 五天...)
Puput avatarPuput2013-06-06
規定自己吃一顆就跑一千公尺，很快就會戒掉了
Todd Johnson avatarTodd Johnson2013-06-11
甜點控+1 現在都自己做來控制油量與糖量
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-06-13
上次發狂一次嗑完一桶肯德基 現在看到都覺得噁心…
Linda avatarLinda2013-06-14
甜點控+1 我上一個主管也愛甜食 曾經2個禮拜中午都吃
甜點 然後我胖了2kg他沒胖! 之後我就拒絕這樣吃了