想問一下煮好地瓜的保存 - 健身

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-08-23T21:54

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不知道在這裡問這個合不合適 如果不行晚點自刪


爬板上之前文章好像地瓜還不錯


小弟目前外宿 只有電鍋和烤箱可以用


比較方便的方法應該是用蒸地瓜的


但是如果早中晚餐每餐蒸一次有點麻煩


早上一次蒸好這樣放在常溫下OK嗎?


還是需要一些保護措施 或是需要冰冰箱再加熱呢?





以下閒聊一下


本來是想說吃全家的地瓜方便又省是


可是每次買都濕濕軟軟的


還吃不完一顆就膩到不想吃了


不然真的超級方便說ˊˋ










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Tags: 健身

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2013-08-28T16:55
番薯籤 番薯乾 番薯餅
Elma avatar
By Elma
at 2013-08-31T20:07
冰起來 要吃在用電鍋熱一下就好了
Megan avatar
By Megan
at 2013-09-04T15:41
蕃薯買回來,全部蒸完冰冷凍,要吃再蒸
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-09-09T02:55
可以保存很久。記得別買太大,不易蒸熟!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-09-10T22:16
冷凍!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-09-12T00:54
蒸完丟冰箱4-5天我吃過沒問題
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-09-15T02:56
我冰冰箱 沒熱過就吃 是沒事啦 = = 馬鈴薯也是
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-09-17T18:36
冰地瓜很好吃
William avatar
By William
at 2013-09-20T19:10
怎麼我買到全家的地瓜吃起來都好乾= ="
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-09-24T09:06
烤好冰冰箱好好吃!!!
Madame avatar
By Madame
at 2013-09-29T02:00
用烤的超好吃
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-10-01T08:30
用炭火烤最好吃
Wallis avatar
By Wallis
at 2013-10-02T11:14
借版問 .. 如果是蒸完冰到冰箱,帶去學校可以放幾小時啊?
Eden avatar
By Eden
at 2013-10-05T17:33
冷凍 吃前一天放冷藏退冰 夏天就吃冰的 冬天微波一下
Michael avatar
By Michael
at 2013-10-09T14:38
可以先蒸在進烤箱烤15 分鍾左右
Harry avatar
By Harry
at 2013-10-13T19:10
從冰箱拿出來,3.4小時還可以,就變常溫軟軟的這樣
Robert avatar
By Robert
at 2013-10-17T03:14
烤過後拿去冰,冰烤地瓜夏天吃好吃
Doris avatar
By Doris
at 2013-10-20T08:06
冰冰箱 冰冰的很好吃
Belly avatar
By Belly
at 2013-10-23T09:43
我們家都是一次蒸個十條 冷卻之後放冰箱 要吃的時候再進烤
Lily avatar
By Lily
at 2013-10-24T17:04
箱烤一下
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-10-25T09:04
電鍋蒸完放樂扣樂扣冰5天都OK!

鄭多燕肌肉訓練拿啞鈴比較好嗎?

Ivy avatar
By Ivy
at 2013-08-23T19:55
http://www.youtube.com/watch?v=txviv2drEZs 最近在跳這套操 覺得不會太累 自己也能趕的上速度 想好好的跳一跳 只是我看他們手上都有拿韻律啞鈴 是不是一定要拿才有意義呢? 因為我手蠻常受傷的 想說是否一定要拿呢? - ...

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Blanche avatar
By Blanche
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颱風離開,今天台中市出現了晴天,如果沒下雨的話, 在週日 ( 8/25 ),下午 1:45 ~ 4:00 ,(可能到五點) 我會台中市北屯區,輕鬆玩 and#34; 走繩and#34; ( Slackline ) 有興趣想嘗試和體驗看看的人,也歡迎一起來輕鬆玩。 地點:台中市北屯區崇德十二路431號 ...

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By Frederic
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拜託不要再下雨了,已經三天沒運動, 心情開始浮動跟焦躁,雖然能在家跳鄭多燕 但還是想去戶外騎車或跑步!!! 當然去健身房也是選擇,但還是喜歡有自然風的室外啊… 從小從沒運動習慣的我竟然開始為了沒辦法運動焦慮, 自己都沒想過會有這天 有人也會嗎Q_Q - ...

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By Puput
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你的狀況其實要進一步檢查一下會比較好,了解你的身體狀況,及體脂肪及骨格筋率還有內臟脂肪,這樣才能瘦的健康!!尤其,你又有腎方面的問題,其實腎是排毒的重要器官,所以目前應該確定你的腎目前是不是發炎狀態!! - ...

這樣的強度與基代,以及熱量種類

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By Erin
at 2013-08-23T06:15
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...