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想藉由健身改善身材 - 健身

Kama avatarKama · 2020-05-31

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大家晚上好
第一次在健身板發文
我177 78公斤 男生
胸部有點大+.+
想藉由健身來改善困擾我很久的胸部...
如果開始練的話
不知道能不能改善...
目前年過30...
https://i.imgur.com/207hitX.jpg
https://i.imgur.com/g9qNJ3d.jpg
https://i.imgur.com/HqdCU16.jpg

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All Comments

Hazel avatarHazel2020-06-04
練就對了
Gilbert avatarGilbert2020-06-05
這484男性女乳症？
Ina avatarIna2020-06-06
有練一定會比較好
Damian avatarDamian2020-06-07
這我覺得可以先諮詢乳房外科
Agatha avatarAgatha2020-06-08
男性脂肪都會囤積在胸部跟腰部 減脂下去就好了
Dinah avatarDinah2020-06-11
乳頭周圍捏捏看，如果硬硬QQ的，可能是乳腺增生，那健身就
無法改變
Eden avatarEden2020-06-13
這個應該是女乳症建議先看醫生檢查一下有沒有其他生
理的問題
Zora avatarZora2020-06-18
動起來就對了 還在新手期168下去 隨便動都會瘦
Connor avatarConnor2020-06-20
把握新手期 減個五公斤很簡單的 不用怕
William avatarWilliam2020-06-25
這個練沒有用，要看醫生 睪固酮問題，開刀也可以解
Steve avatarSteve2020-06-30
開刀是直接拿掉乳腺，直接治睪固酮問題比較簡單
Jessica avatarJessica2020-07-01
看起來是女乳症，女乳症是乳腺增生減脂也減不掉，去外
Carol avatarCarol2020-07-06
科諮詢看看吧
Olga avatarOlga2020-07-06
這是男性女乳症，應該要開刀才能解決了
Frederica avatarFrederica2020-07-08
這你先去給醫生諮詢
Thomas avatarThomas2020-07-11
這形狀......你沒有好奇試著google嗎？怎麼看都像女乳症
啊
Aaliyah avatarAaliyah2020-07-12
不太確定朋友只說跟我出去別人會注意我胸部+.+我覺得
不好意思 希望不要造成別人困擾+.+
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-07-16
我也以為是胖還是什麼的 不敢面對
Margaret avatarMargaret2020-07-17
肌肉量太少就剛好脂肪都堆積在對的地方而已啦
Jake avatarJake2020-07-20
你捏捏看你乳頭前面約5公分的範圍有沒有乳腺
Madame avatarMadame2020-07-21
比較硬的一塊 約乒乓球大小吧 有的化是乳腺只能開刀
Mary avatarMary2020-07-26
如果整個都是軟的 那就是肥宅脂肪 練就對了而且會消掉
Joe avatarJoe2020-07-29
掛號費先幫你省了
Eden avatarEden2020-07-29
體脂肪很高，先減看看
Kama avatarKama2020-08-03
這......加油喔
Elma avatarElma2020-08-08
請專業醫生判斷看看，跟網路看到的女乳症圖片好像
Elvira avatarElvira2020-08-10
嚇到了.........
Faithe avatarFaithe2020-08-11
標題不要光"想" 要實際去做
Kumar avatarKumar2020-08-13
先動起來再說
Oliver avatarOliver2020-08-15
乳房外科或一般外科，整型外科也可以
Rebecca avatarRebecca2020-08-16
https://tinyurl.com/y9udsvop 這是馬階的衛教資料
Regina avatarRegina2020-08-20
本斥但大
Edith avatarEdith2020-08-20
這比我前任女友還大QQ
Rae avatarRae2020-08-23
這上車了吧
Hedy avatarHedy2020-08-26
樓上前女友也太小了吧？？？
Irma avatarIrma2020-08-29
我開圖一看以為開車了
Xanthe avatarXanthe2020-08-31
先看醫生 再來下一步...
Jacky avatarJacky2020-09-01
女乳+1
Isla avatarIsla2020-09-05
每次在別人面前上半身打赤膊都很尷尬
Hazel avatarHazel2020-09-08
不知道是不是心理作用都覺得眼神一直在看胸部+.+
Leila avatarLeila2020-09-11
練一下再說吧~練了沒變 再看醫生不遲
Jake avatarJake2020-09-13
看得我好害羞
Carol avatarCarol2020-09-16
看醫生啦 要練到確定不是要多久XD
Cara avatarCara2020-09-19
先看醫生+1 如果真的是女乳症練了也不會達到你要的效果
Callum avatarCallum2020-09-21
借板問，請問這種要去醫美診所還是大醫院看？小弟現在仔
細看了一下覺得自己也是乳腺女乳症，捏起來裡面有一團硬
硬的…
Lauren avatarLauren2020-09-22
這胸部我以為女的想說怎麼可以上車了
Franklin avatarFranklin2020-09-24
先練 同時去看醫生
Edwina avatarEdwina2020-09-27
有點性感
Edith avatarEdith2020-09-30
這個開刀後是不是有半年不能練？
Gary avatarGary2020-10-03
女乳症
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-10-08
乾真的比有的女人還大
Susan avatarSusan2020-10-09
這裡只要PO肥奶照片一律都是女乳症
Franklin avatarFranklin2020-10-10
第一張嚇到
Gary avatarGary2020-10-12
!!!!!!
Jacky avatarJacky2020-10-14
how da o
Ula avatarUla2020-10-16
可惡想揉
Daniel avatarDaniel2020-10-17
看完推文害我檢查了整夜的奶，沒硬也抓硬(瘀青)了
Daph Bay avatarDaph Bay2020-10-22
比我前女友大 不看腰真會以為是女的
Olga avatarOlga2020-10-23
女生如果胸型這樣的話…推薦練胸，會變圓
Jake avatarJake2020-10-27
+.+
Robert avatarRobert2020-10-28
為什麼肚臍歪一邊的感覺
Odelette avatarOdelette2020-11-01
練吧，年過30而已，又不是年過70
Ida avatarIda2020-11-02
+.+
Elizabeth avatarElizabeth2020-11-05
先找醫生確認
Daph Bay avatarDaph Bay2020-11-08
比我還大
Yuri avatarYuri2020-11-08
不然反其道而行 吃胖一點就比較自然了
Ethan avatarEthan2020-11-11
手術一定有效；但認真增肌加減脂，也能改善的很好。