超核心的線上訓練課 - 健身

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大家好
請問板上有人在用超核心線上課程嗎?
https://hahow.in/courses/5cdb7af0efb01400209eaf1b/main

想知道對於新手來說
是否影片動作示範清楚、觀念講解易懂
會不會看到一半卡卡的...等任何優缺點
對我來說這是介於自己找書看(耗時)
和教練課(昂貴)的好選項
只是不知品質,猶豫要不要購買,先謝謝大家!

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All Comments

Robert avatarRobert2020-06-03
還是沒人幫你看姿勢啊QQ
Carol avatarCarol2020-06-04
樓下威力
Vanessa avatarVanessa2020-06-08
平均一章5分鐘時間你覺得呢
Dinah avatarDinah2020-06-10
樓上用平均來判定影片質量?
Oliver avatarOliver2020-06-14
要看影片 youtube有更詳細的
Lily avatarLily2020-06-18
我的教練有線上線下整合 很不錯 可推
Queena avatarQueena2020-06-20
樓下沒肉量還拒絕藥檢
Andrew avatarAndrew2020-06-20
樓上沒什麼內容只好亂嘴??河河
Genevieve avatarGenevieve2020-06-24
ㄧ段影片時間蠻短的,不過可以ㄧ直重複看,也可以調快慢
,只是看影片仍有ㄧ些細節盲點需要上FB討論,個人認爲對
新手而言是有符合這個價值啦~
Jack avatarJack2020-06-27
看影片沒任何價值。