想要買健身器材 - 健身

Edith avatar
By Edith
at 2014-08-04T23:10

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大家好
我之前減肥都是靠去學校跑操場.宿舍跑步機.打排球.跳鄭多燕.騎腳踏車等
有瘦了不少
後來畢業後準備考試荒廢運動一年...>_<
現在考上了想恢復運動
但已經不在學校，沒有跑步機，離鄰近學校也遠
鄭多燕跳久了其實蠻容易膩的
荒廢運動一年有點懶，想要先用器材來強迫自己運動
所以想要買一個健身器材 >_<

目前的想法是：
1.踏步機
很便宜的選擇
去試踩好像不錯
就是不知道只是這樣踏有夠大的運動效果嗎
若運動強度比不上跳鄭多燕那買了有點浪費
2.xbike
這是我最初想買的選擇
也是看到板上最多人推薦的
3.今天在網路上看到有超便宜的跑步機，只要幾千塊
為什麼跑步機能這麼便宜
不知道能用嗎XD?
4.飛輪
貴了點，但效果蠻好
之前在板上多半都推xbike，最近回來逛後發現飛輪也很多人推 XD

我的預算就五千以內別太貴
不知道大家有什麼建議~？
原本發在美體板但沒什麼回應，所以來這裡徵詢大家意見 :)
先謝謝大家把文章看完！

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All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-08-07T23:22
想省錢就路跑吧~?
Frederic avatar
By Frederic
at 2014-08-09T20:35
自己Xbike 阻力調最低一次騎10km 看日劇 早晚各一次次
Mary avatar
By Mary
at 2014-08-12T06:47
前後暖身要做
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-08-13T12:07
家附近有社區公園嗎？公園健身很不錯喔
Noah avatar
By Noah
at 2014-08-18T10:54
你男生還女生? 我推薦你買組合是啞鈴 有氧去外面就好
5000只能買xbike 你騎一陣子就膩了 不如買真的腳踏車
Ivy avatar
By Ivy
at 2014-08-22T23:39
有氧在戶外做 心情會比較好啊XD 可以跟別人一起努力
Adele avatar
By Adele
at 2014-08-24T02:48
公園健身除了跑步外還有一些器材可用....
可以好好在公園拉單槓也是我的目標之一
Ula avatar
By Ula
at 2014-08-27T04:35
最基本的應該有滑步器跟拉筋用的欄杆
Michael avatar
By Michael
at 2014-08-31T16:45
我有買一台為愛而跑活力橘，四千多而且還是電動的，
John avatar
By John
at 2014-09-03T21:44
跑步機不要買便宜的 跑高速(>9km/h)馬達會壞掉...
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-09-04T08:20
體積不會很大但是功能簡單，真心推
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-09-04T09:25
剛剛辜了一下為愛而跑活力橘好像還不錯~心動XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-09-07T15:57
滑步器我沒什麼在用，不過用久總能消耗點熱量吧
Erin avatar
By Erin
at 2014-09-12T10:13
我沒買什麼器材，徒手訓練就做不完了
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-09-15T00:10
擔心馬達壞就快走，也瘦很快呀，我最快只有到6
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-09-15T13:29
快走沒問題 現在也只敢拿來快走 換馬達3500...
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-09-16T19:00
推壺鈴，5k可以買協會建議的重量一組了
Emily avatar
By Emily
at 2014-09-21T16:55
還送一堂課，挺不錯的
Cara avatar
By Cara
at 2014-09-23T18:53
XBIKE不錯阿 阻力3 轉速95UP 騎一小時 很累的
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-09-25T23:00
XBIKE不錯阿 邊騎邊看電視XD 記得要維持轉速
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-09-28T09:36
買個心跳帶去外面跑步或是啞鈴，其實挺不錯的
Megan avatar
By Megan
at 2014-09-28T22:52
xbike買來很少騎 都去外面跑步 只好當成雨天有氧備案
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-10-03T02:48
直排輪超好玩也很有氧
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-10-03T19:33
謝謝大家的意見~~我會鄭重考慮的嗚嗚

1周重訓時間表 排法

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-08-04T21:01
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 想請教一下版上的大大我的重訓一周 ...

一個月暴力減肥

Kama avatar
By Kama
at 2014-08-04T20:06
小弟前陣子看到朋友拍自己的照片明顯臃腫 因此下定決心二度減肥 上次是3年前 兩個月96-andgt;82 時間:一個月 體重:86-andgt;78 外食 早餐:一個三明治或兩個水煎包 午餐:一般不吃 真的嘴饞很想吃就兩根香蕉或一顆蘋果 晚餐:通常一碗豬血湯或餛飩湯 偶爾吃碗乾麵 吃家裡 ...

insanity的abs課程中的某個動作

Quanna avatar
By Quanna
at 2014-08-04T17:22
前陣子入手了這套workout 不得不說跳起來真的要人命 不過每跳完一堂課，就很有成就感 今天跳到訓練腹肌的課程 這堂課的最後一個動作 有點不知道該怎麼做 整個動作的流程是 1.先呈現low plank姿勢，接著腰部跟腹肌些微上下擺動 2.接著在換成high plank，一樣是腰部跟腹肌些微擺 ...

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Donna avatar
By Donna
at 2014-08-04T15:33
還有徵人嗎 devinhwz 謝謝喔 ※ 引述《viewsonic1 ( 批踢踢實業坊)》之銘言： : Hello 大家好~ : 最近開了一個world gym 群組的line團 : 歡迎有加在WG的出沒的朋友可以互相交流 : 當然歡迎其他健身房的朋友的一起加入討論 : 目前有18位板友在群組交流了 ...

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By Margaret
at 2014-08-04T15:32
【市調】焦點訪談招募：百貨通路選購運動品牌商品之消費者行為研究 歡迎各位喜愛運動活動及服飾穿搭的朋友們一起來參加此座談會，希望藉可能約兩個半小時的時間，在輕鬆的氣氛下，與各位聊聊你們於各式店面消費運動品牌商品的經驗及對運動品牌的一些想法。訪談當天將提供餐點和飲料，另外，全程參與者，我們也提供「運動品牌之精美 ...