想買此款滑步機 但不知道效果好不好? - 健身

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By Andy
at 2013-02-12T22:38

Table of Contents

如題~ 最近想買下面這款滑步機

http://ppt.cc/x6u8

最主要的考量就是價錢便宜

爬文後覺得它是唯一完全不傷膝蓋的運動器材

然後也可以邊看電視可以邊動(至少不是一直坐著~)

但還是想聽聽看各位的意見 因為我沒買過運動器材...

主要的疑問是這個運動強度會不會太低? 感謝~

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Tags: 健身

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2013-02-16T20:13
我有買，強度確實蠻低的，不過，天氣不好時方便室內運動
Regina avatar
By Regina
at 2013-02-20T23:48
foot:會容易壞嗎 還是可以用很久~ 有什麼需要特別保養的?
Carol avatar
By Carol
at 2013-02-23T15:28
那個公園好像有 可以先去試用看看
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By Rachel
at 2013-02-27T14:39
3000元買顆壺鈴還比較實用 而且幾乎不會壞
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-03-03T20:18
壺鈴滿吃膝蓋的...
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By Anonymous
at 2013-03-06T15:06
蠻耐用的啦，頂多加個針車油潤滑而已。
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By Delia
at 2013-03-10T02:14
壺鈴怎麼會吃膝蓋？吃核心很重倒是
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By Delia
at 2013-03-12T04:47
吃不吃膝蓋 是看動作 核心才是一定會用到的

我們的台灣 是對健康飲食友善的好地方

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By Adele
at 2013-02-12T19:17
※ 引述《yishiunzan (yishiunzan)》之銘言： : 我住在加拿大至今兩年 : 先不論外食的烹調方式 只論食材的話 : 台灣的飲食環境比較健康 : 有一個很重要的原因在於 台灣的自然環境本來就生產許多種類的食物 : 尤其是蔬菜水果 : 其實連台灣豬肉都完勝加拿大 : 這裡的豬肉又腥又臭 買 ...

我們的台灣 是對健康飲食友善的好地方

Heather avatar
By Heather
at 2013-02-12T14:08
我住在加拿大至今兩年 先不論外食的烹調方式 只論食材的話 台灣的飲食環境比較健康 有一個很重要的原因在於 台灣的自然環境本來就生產許多種類的食物 尤其是蔬菜水果 其實連台灣豬肉都完勝加拿大 這裡的豬肉又腥又臭 買個排骨或豬排都有用溫水去腥半小時 再用米酒蓋過腥臭味 但還是有味道 海鮮也大多冷凍 ...

請問台南哪裡有買x-bike又可刷國旅卡的店

Emily avatar
By Emily
at 2013-02-11T23:58
如題 想買台x-bike 但不知道台南哪間店可刷國旅卡 我已經爬過文好像沒有這方面的討論 麻煩知道的版友跟我說一下，謝謝 - ...

糖尿病的運動

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-02-11T19:38
按照慣例，不負責任鍵盤一下... ※ 引述《artiva (貴氣的彗星公子)》之銘言： : 請問一下 : 家有長輩患有糖尿病,屬於第二型的,但是本身很瘦 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^ 請務必詳讀精華區：z-13-5-6-4-1. ◆ 糖尿病 ...

我們的台灣 是對健康飲食友善的好地方

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-02-11T16:15
因為我本身也去過英國一個月，我很能體會原PO在當地飲食的不習慣. 連國民美食fish and chips 都那麼地不健康... (雖然我們的珍珠奶茶和鹽酥雞也...) 不過我住得不夠久，怕這樣評論會對英國不公平... 但以我住溫哥華快10年的經驗... 以健康飲食環境來說，其實台灣並沒有贏... (說好聽 ...