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想買迪卡儂的壺鈴 - 健身

Elma avatarElma · 2015-02-24

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哈囉大家好，一個過年肥肉增長不少
今天去迪卡濃買了健腹輪

在逛的時候瞄到了壺鈴，看一下價錢5.6百12公斤 當下也只是甩一甩就放回去

到家查了壺鈴說可以增肌和減脂
就想明天在去一趟把他買起來

請問迪卡濃的壺鈴有人買過嗎，雖然應該是包膠的，還有我怕他最重只有12kg
會太輕嗎??



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All Comments

Delia avatarDelia2015-03-01
就直接在那邊盪5分鐘壺鈴, 看強度夠不夠
Caroline avatarCaroline2015-03-03
這恥力要有點高
Charlotte avatarCharlotte2015-03-06
一般好像比較建議男生從16kg的壺鈴開始
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-03-08
對啊可是我怕迪卡濃的沒有16的
又怕微貴
Caroline avatarCaroline2015-03-10
迪卡農有16啊
Connor avatarConnor2015-03-13
是喔，今天去賣場看似乎沒
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-03-14
12太輕
Hamiltion avatarHamiltion2015-03-17
明天怒買
Harry avatarHarry2015-03-19
不過原PO確定會swing嗎@@
你可以先打電話問有沒有16的，我這邊的有
Christine avatarChristine2015-03-22
應該是不會@@ 不過有看網路5分鐘的影片
Mia avatarMia2015-03-23
似乎沒有這項動作
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-03-26
哪個影片@@
Megan avatarMegan2015-03-31
https://www.youtube.com/watch?v=jl0bn0G5ibM
Rebecca avatarRebecca2015-04-04
剛剛看了版上壺鈴的文章似乎頗少
而且大家好像還是比較推啞鈴槓鈴
Doris avatarDoris2015-04-08
可是壺鈴買一顆就好了似乎比較划算
Delia avatarDelia2015-04-13
ㄜ
Freda avatarFreda2015-04-16
?
Dinah avatarDinah2015-04-16
最重只有16哦 而且貨很少
Doris avatarDoris2015-04-21
16常缺貨 建議要去先打電話問問
Connor avatarConnor2015-04-21
（自家員工
Adele avatarAdele2015-04-25
你貼的那些動作都是進階動作XDDDDDDDDDDDDDDDDD
Isla avatarIsla2015-04-26
真假@@
所以我要放棄嗎
Robert avatarRobert2015-04-28
http://ppt.cc/I7FT http://ppt.cc/iOvQ 我都是練這兩種
Damian avatarDamian2015-04-28
初學者的動作 10下一組 練三組
Caroline avatarCaroline2015-05-01
可以去ff上基礎阿 去那邊一小時可以學到很多
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-05-02
台中有買到 上禮拜還有 http://i.imgur.com/JQ5f5VW.jpg
http://i.imgur.com/j1ZP8tX.jpg
Candice avatarCandice2015-05-02
最重的16 多少錢
Dinah avatarDinah2015-05-03
剛剛問好像要一千一
Carol avatarCarol2015-05-05
動作跟硬舉很像，不過壺鈴是利用慣性在做