健身

感冒可以運動嗎 - 健身

Lily avatarLily · 2010-07-28

Table of Contents


感冒已經過了四天

有稍微好一點

但還是會咳一下一下

感覺有很深的痰=..=

這樣還可以去慢跑嗎？

4天沒運動感覺快生繡了耶

><

--
健身

All Comments

Carol avatarCarol2010-07-31
等好了再去比較好~
Megan avatarMegan2010-08-01
身體好了再去吧,如果想趕快好就多喝水,一天喝3~4000cc
Harry avatarHarry2010-08-02
對啊好了再去比較好吧 我之前感冒也是忍了一個禮拜
Vanessa avatarVanessa2010-08-06
之前感冒跑去游泳，得了肺炎還住院一星期，瘦了三公斤...
James avatarJames2010-08-08
休息+1
Enid avatarEnid2010-08-10
休息，是為了走更長遠的路！( ′-`)y-～
Edwina avatarEdwina2010-08-11
樓上有一篇討論咳嗽的，就算不為自己也考慮其他人吧，休息
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-08-13
如果是做些緩和的運動,這反而可以恢復健康,但是如果是高
Hedwig avatarHedwig2010-08-15
強度的運動或是長時間會使身體感到疲勞的運動,那不要做
做了反而會使病情加重
Hedwig avatarHedwig2010-08-18
不要做運動 此時抵抗力最差最需要體力你卻運動 會更嚴重
之前我生病時去跑步 被我老公(醫生)罵的要死 後來真的越
Eden avatarEden2010-08-22
來越嚴重= =病拖很久才好 此後都聽他的話生病狂睡 就好了