感冒變重了?感冒到底要不要運動? - 健身

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By Daniel
at 2010-03-19T00:00

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本來很開心的大約掉個2KG,沒想到感冒個幾天 就回來了...

感冒期間還是有在去運動啦~

只是全身無力 頂多也是只能快走 咳的沒法子跑步

有種會被痰噎死的感覺吧....

大家在感冒時還會去運動嗎??

不去總覺得良心不安= =?


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男人只要女朋友正,那跟龜公有啥兩樣?

龜公都要小姐正,這樣客人才會捨得花錢 給你賺

男人只要女友正,這樣別的男人才會投以羨慕嫉妒的眼神 讓你爽 by papazao

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Tags: 健身

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2010-03-19T14:35
運動對這種感染性疾病沒有立刻的好處拉= =,建議好好休息
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-03-22T16:35
我也是認為先養病比較好,健康比什麼都重要
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-03-25T08:30
小弟前年感冒,吃了葯覺很好多了,就跑去游泳,隔兩天就
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-03-26T15:49
得肺炎住院一個星期.....,不過一個星期消掉三公斤....
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-03-29T16:09
之前感冒看醫生,他叫我感冒就多喝水多睡覺,別去運動了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-03-30T12:47
我只要鼻塞去跑步,消除鼻塞都超有效的
Mason avatar
By Mason
at 2010-04-03T13:32
身體健康是一輩子得事情 減肥可以慢慢來 還是好好休息吧!!
Mia avatar
By Mia
at 2010-04-06T09:44
感冒時運動 感冒越嚴重+1
Adele avatar
By Adele
at 2010-04-10T20:21
感冒就好好休息吧 如果可以泡個熱水澡會比較好一些
Liam avatar
By Liam
at 2010-04-12T21:45
腸胃炎ing :(
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-04-14T01:14
可是我有次發燒 跳一跳動一動 燒就退了
Enid avatar
By Enid
at 2010-04-18T14:18
樓上握手 有次我有感冒的症狀 體育課動完就好了XD
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-04-19T19:31
感冒會有點小水腫的症狀產生,無礙的
Jake avatar
By Jake
at 2010-04-24T08:21
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Regina avatar
By Regina
at 2010-04-28T19:45
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

手臂痛是痛風嗎?

Candice avatar
By Candice
at 2010-03-18T19:55
本人酷愛運動跟吃肉..喝酒 常運痛就關節酸痛... 很痛苦的痛 不運動就沒事.. 一動就很酸 不知各位大大有同樣情形嗎? 這跟尿酸有關嗎? - ...

菜單請建議^^

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-03-18T18:54
基本資料 性別:女 年齡:30 身高:150 體重:47 BMI:20.8 體脂率:28 參考照片:(可免填) 三餐內容 早餐:燕麥羊奶,約300c.c+起司一片+蘋果或香蕉一根。 或有時蔬菜湯+100公克麵條 午餐:正常吃,飯一碗+3菜(約1碗半份量),菜皆過油吃+一份水果 晚餐:蔬菜 ...

我跟花媽一樣...orz

Olga avatar
By Olga
at 2010-03-18T18:40
※ 引述《chaoveronica (有時候真的好累)》之銘言: : ※ 引述《yakultgreen (多多綠)》之銘言: : 有些人會說~一定要吃到基礎代謝以上的...不然會死之類的~ : 沒錯~這是說給標準體重者或是健美先生用的,ㄧ般超重者不適用 : 想想...基礎代謝的公式是體重乘出來的... : ...

身體美學

Steve avatar
By Steve
at 2010-03-18T17:15
加減還是跟林NANA有關 好吧 也許是藉口... 反正就是把工科背景的自己 所接收的非本業資訊 堆一堆後的結果囉 內容有誤的話 熱心板友若願意指正 我真的會很高興!! 昨晚跟失戀同學練背...最後再加個腹肌... 因為一個小時內把七個動作結束...有餘力就再玩了一下鱷魚式跟DOWN DOG ...

關於仰臥起坐

Christine avatar
By Christine
at 2010-03-18T13:22
我知道光是做仰臥起坐是無法消肚子的 所以我主要的運動是健走 心跳也會達到130 想要讓腹部腰部的曲線更好 我會搭配著做仰臥起坐 但是.....我不知道是否姿勢不良的緣故 每次做完 脖子都好酸 我也知道脖子不能出力 可是真的沒辦法~~~~~~好怕頸椎受傷啊 我在網路上有看到一種健腹機 可 ...