我下禮拜要去蔬菜簽約了 要注意什麼 - 健身

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By Elma
at 2018-12-16T22:46

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原文吃光光
我是那種臉皮很薄
沒辦法當面斷然拒絕別人的那種爛好人
所以我是用下面的方法簽約的...


簽約前
記得說自己只有一兩個小時的時間
要特別強調喔!
說等一下要接小孩、開會....什麼理由都可以

業務會帶你參觀一遍
然後量inbody(不量白不量)
量完以後簽約
一邊簽一邊記得說時間快來不及了

簽完以後就換教練上場
拿你剛剛量的inbody開始分析
這時候就可以用剛剛的理由閃人了
說之後有空再約時間上體驗的教練課

我當時是說要去南部幾天
等我回來以後再約時間

然後只要是WG的電話我一律不接
他們差不多打半個月就不會打了

一點小經驗給你分享

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Tags: 健身

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2018-12-18T12:23
想說什麼用下面的方法..嚇到
Joe avatar
By Joe
at 2018-12-21T20:50
一樓在想色色的事情嗎?
George avatar
By George
at 2018-12-24T14:18
記得帶錢
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-12-25T11:52
我量完inbody教練看完肌肉量就放生我去練了 QQ
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-12-29T05:34
場地 團課都很不錯 別碰私教 合約記得走完 基本沒事
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-01-03T02:44
樓樓上是因為大壯嗎?
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By Brianna
at 2019-01-05T20:31
太壯真好 經過教練直接讓開一條路

我下禮拜要去蔬菜簽約了 要注意什麼

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By Belly
at 2018-12-16T21:55
之前都是裝學生去母校健身房 但最近發現還是有點羞恥心 於是決定下禮拜要去蔬菜簽約了 前幾天我一進蔬菜 就跟櫃台小弟說 我要試看 幫我找業務 不要男的 於是那天就順利拿到女業務的LINE 下禮拜決定簽約2年 所以說 還需要注意什麼 謝謝你 。 ( 選擇蔬菜單純是因為他在我租屋處對面而 ...

要身材好.健身外還得戒掉甜食?如何戒呢?

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By Ula
at 2018-12-16T19:02
請問一下大家,大家健身之外 在飲食上有沒有特別的方式呢?? 大家還會吃甜食、甜點之類的食物嗎?? 我很想要戒掉糕點、甜食之類的東西,可是一直沒有辦法持續長時間戒掉 往往戒個幾天之後,又會忍不住吃一點這樣,比如說開一包餅乾,然後分兩天吃完這樣 可是這樣還是又把運動消耗的熱量又補回來了...很是苦惱.. ...

斷食減脂:第一個月

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-12-16T18:46
43 叔叔最近也進入減脂階段。目前減脂已3週,體重大約減1~1.5公斤。 體脂肪要等回台灣才能量,但至少自己看鏡子的話,肌肉量沒有減少, 腹部肥肉群很明顯減了許多,訓練時的重量和強度也沒有降低。 雖然減的速度沒有樓主快但也挺滿意,畢竟叔叔這年紀經不起大起大落。 與之前新手蜜月期相比,主要改變的也是飲食。但 ...

斷食減脂:第一個月

Agatha avatar
By Agatha
at 2018-12-16T15:55
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1S5WGGpo ] 作者: OlaOlaOlaOla (喔啦喔啦喔啦喔啦) 看板: FITNESS 標題: [心得] 斷食減脂:第一個月 時間: Sun Dec 16 15:51:38 2018 肥胖這檔事通常是不知不覺發生的, 我的狀況是有一天心血來潮決定泡 ...

有什麼訓練可以增加服務業久站能力嗎

Frederica avatar
By Frederica
at 2018-12-16T12:56
每次打工下班回家 腿說不上痠 但就是整條很僵硬 甚至睡不太著覺 可是這種肌耐力好像又跟跑步不太一樣 有沒有什麼訓練 可以讓自己的雙腿可以自在的久站呢 - ...