我只想要健康的身體 - 健身

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其實我從小學就是學校校隊,從100公尺短跑到籃球校隊,運動似乎是難不倒我的!
所以在25歲以前,很多人猜不出我真實體重,當我說我163公分53公斤時,
大多數人都會驚呼說"怎麼可能,我以為你才48耶"
但是當時的我聽到這些話並沒有高興的情緒,
因為我知道脫下衣服的我,大腿超級粗壯,小腿肌也不遑多讓!
我因為我的大小腿自卑的不敢穿裙跟短褲!

想當然爾!我開始一些很變態的減肥方式,
不吃東西~~瘦一點了~~胃開始不舒服~~復胖
吃網路藥~~瘦很多~~整天頭暈想吐臉色超差~~復胖
中醫減肥~~瘦一點~~荷包瘦最多~~復胖

以上幾件事在我最青春的時光中不斷上演,最後的結果是我搞壞了我的身體,

如今年過30以後,身體各處發出哀號,體重也直接飆破60大關!
我發誓我沒亂吃,但是這就是報應吧我想!
而當我想要認真開始慢跑時,膝蓋又出了狀況,我只能說我欲哭無淚!

而今我拖著不舒服的身體,從新出發到了健身房,
我知道我要付出的代價會比一般人高出很多!因為我曾經苦毒過自己,

我不會再介意我的大小腿,我只希望我的膝蓋能夠快快好起來,
讓我可以回到以前運動時的快樂,
我不會再介意我的體重,我只希望我的代謝能恢復正常,
讓我可以回到以前健康的生活!

奉勸想要抄捷徑瘦身的人,捷徑只會讓你繞更大圈路還會失去珍貴的東西!











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All Comments

Ida avatarIda2012-06-10
從錯誤中成長,這就是人蔘拉!
Eden avatarEden2012-06-15
我膝蓋也是不好,運動真的很苦惱
Leila avatarLeila2012-06-15
前幾天遇到一個認出我網路中照片的陌生會員,說"你80嗎?"...
其實當下我比較想問說"你從哪看出來我80啊"XDDD
Rosalind avatarRosalind2012-06-16
心有戚戚焉><