我只想要健康的身體 - 健身

其實我從小學就是學校校隊，從100公尺短跑到籃球校隊，運動似乎是難不倒我的!
所以在25歲以前，很多人猜不出我真實體重，當我說我163公分53公斤時，
大多數人都會驚呼說"怎麼可能，我以為你才48耶"
但是當時的我聽到這些話並沒有高興的情緒，
因為我知道脫下衣服的我，大腿超級粗壯，小腿肌也不遑多讓!
我因為我的大小腿自卑的不敢穿裙跟短褲!

想當然爾!我開始一些很變態的減肥方式，
不吃東西~~瘦一點了~~胃開始不舒服~~復胖
吃網路藥~~瘦很多~~整天頭暈想吐臉色超差~~復胖
中醫減肥~~瘦一點~~荷包瘦最多~~復胖

以上幾件事在我最青春的時光中不斷上演，最後的結果是我搞壞了我的身體，

如今年過30以後，身體各處發出哀號，體重也直接飆破60大關!
我發誓我沒亂吃，但是這就是報應吧我想!
而當我想要認真開始慢跑時，膝蓋又出了狀況，我只能說我欲哭無淚!

而今我拖著不舒服的身體，從新出發到了健身房，
我知道我要付出的代價會比一般人高出很多!因為我曾經苦毒過自己，

我不會再介意我的大小腿，我只希望我的膝蓋能夠快快好起來，
讓我可以回到以前運動時的快樂，
我不會再介意我的體重，我只希望我的代謝能恢復正常，
讓我可以回到以前健康的生活!

奉勸想要抄捷徑瘦身的人，捷徑只會讓你繞更大圈路還會失去珍貴的東西!











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