我的反應還不夠快 (中文字幕) - 健身

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By Bethany
at 2019-06-17T20:20

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http://bit.ly/2MTtUb5

這次的內容是針對身體狀況說明，如果感到有什麼異常的地方，應該要馬上尋求專業的協
助，不要拖延導致情況更加惡化，也不應該自行猜測，逕自評估自身的身體狀況，在第一
時間知道診斷結果才能做出更正確的判斷。

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Tags: 健身

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Damian avatar
By Damian
at 2019-06-21T07:53
頭香
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By Candice
at 2019-06-22T07:34
推 ！！
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at 2019-06-23T12:02
推
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at 2019-06-28T06:52
jeff也要看醫生的!
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By Jacky
at 2019-07-02T15:02
推
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By Puput
at 2019-07-06T06:36
就算是醫生也會看醫生啊

什麼時候契機開始固定運動

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By Genevieve
at 2019-06-17T11:37
先說說我自己吧 之前因為胖的不健康 除了外型會被多看幾眼之外 沒想到連膝蓋都不堪負荷我的體重 剛開始還以為是我多慮 最後給醫生診斷時才發現是退化性關節炎 醫生建議我要搭配運動和藥物的治療 但這症狀不可逆 所以只能減緩問題無法根治 聽到這些才讓我真正醒來 除了每天需服用骨營之外 現在每天早上都會去中庭快走1 ...

跳舞跟跑步的差別

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By Delia
at 2019-06-17T10:50
幫女友問的 她很會跳舞 我跟她跳大概四十分鐘我就不行了 只有手跟得上 腳都定著沒動 但她能跳一小時以上 跑步就反過來了 她跑不到十分鐘就要用走的 大概用8分速跑 我平常也沒在跑 都用10~11分速散步四公里 跳舞也會訓練到心肺 應該跳舞跟跑步是呈正比的 為什麼會有這個差別呢? - ...

[問卷］運動APP持續使用行為研究

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By Madame
at 2019-06-16T22:49
問卷名稱：運動APP持續使用行為研究 研究目的：了解運動APP持續使用行為 填答條件：有在使用運動APP的人 其他聲明：本問卷採匿名形式，為學術問卷，大約花費您五分鐘的時間填答，請依您真實 情況填答即可，請您安心填寫。 研究單位：國立中正大學電訊傳播研究所 研究者姓名：陳莞青 聯絡者姓名：陳莞青 聯絡方 ...

慢跑鞋會老化嗎？

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By Ophelia
at 2019-06-16T19:10
有一雙亞瑟士慢跑鞋 kayano20代。約四年前買的 買來很少跑，大概跑150公里而已，後來一直放著，偶爾工作會穿，最近想重新開始跑步 ，才發現這個系列出到25代了 不知道要不要買一雙新的，因為我怕受傷，我接近扁平足，怕鞋子放久了會開始分解，造 成吸震力不足進而影響膝蓋、腳踝等 - ...

120公斤的減重 沒斷食沒生酮

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By Dora
at 2019-06-16T18:24
恩沒看錯 120公斤 我也不知道為啥可以長到這個噸位 基本上念書年代大約都在100出頭 後來因為工作都坐辦公室麻 有天閒閒沒事就量一量挖快120了 所以就摸摸鼻子去健身房從頭開始練 這段時間也研究了很多營養學相關的東西這樣 就減重來說 營養學用到的理論andamp;原理其實都沒有很難 ...