手腕痛了一年半 - 健身

※ 引述《FreeStyle (Jump Shot)》之銘言：
: 如題
: 前年約10月的時候
: 早上起床撐起來的時候受傷(右手腕)
: 正常情況是不會痛
: 但是撐頭、撐牆壁、做伏地挺身等需要將手掌外翻的時候會很痛(無法做"推"這個動作)
: 不會麻
: 已經有差不多一年半左右
: 因為幾乎不會影響到生活，所以一直都沒去理它
: 直到去年12月有去骨科治療
: 醫生做了一些徒手測試，說韌帶發炎
: 復健做了18次根本都沒改善
: 最近因為工作的關係，都沒在治療了
: 請問這會是什麼問題呢 ?
: 發炎有可能過了這麼久還在發嗎 ?
: 謝謝

我的情況是，
一月在船上滑倒，
用手撐地就傷了手腕，
剛開始往上往下的角度都受限，
還好有配合冰敷和熱敷，
沒有太惡化。
回台灣去有去給柯達大推薦過的物理治療師看，
現在恢復了九成。

台中有另外一家叫慶和的也推薦給你。

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