手腕護具推薦 - 健身

By Mary
at 2015-08-22T14:46

Table of Contents

各位巨巨好

小弟最近開始早上上健身房所以才終於有機會偷偷試一下槓鈴臥推

握把那一層為了增加摩擦力的地方雖然握著不會痛但是硬生生把小弟習鼓多年的繭弄到
破有點嚇到

加上今天啞鈴臥推手腕會有痛的感覺

爬過文因為還要演出的部分手腕受傷不是一個人的事情不想大意

想請各位巨巨推薦手套加上手腕護具

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All Comments

By Michael
at 2015-08-27T00:50

手腕受傷你幾乎上肢都不能練了耶

By Kelly
at 2015-08-27T02:02

只是說很多人也建議不要太早開始用護具

By Kelly
at 2015-08-29T06:27

gasp護腕讚啊

By Carolina Franco
at 2015-08-30T18:57

先學正確姿勢比較重要姿勢錯手腕遲早爆

By Zora
at 2015-08-31T06:02

好的謝謝前輩

By Hamiltion
at 2015-09-02T21:11

說實在手腕受傷深蹲硬舉都有困難

By Tristan Cohan
at 2015-09-07T08:19

LP就可以啦

By John
at 2015-09-10T08:29

謹慎是對的

By Olga
at 2015-09-12T12:23

有練臥推就要用啦

By Oscar
at 2015-09-13T06:03

護腕必備，順便固定手腕避免受傷

By Daniel
at 2015-09-17T11:59

啞鈴臥推只要動作跑掉幾乎手腕就會中，不得不小心謹慎

By Michael
at 2015-09-17T15:55

啞鈴臥推單邊破30公斤以後，不戴護腕起槓很容易受傷

By Queena
at 2015-09-18T02:51

弱弱的請問GASP哪裡買比較便宜哈哈哈哈

By Susan
at 2015-09-18T04:33

Harbinger護腕手套還不錯

By Harry
at 2015-09-19T08:38

Lexports還蠻好用的

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