手部神經問題請益 - 健身

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By Sandy
at 2021-08-27T17:11

Table of Contents

小弟兩個月沒練了

都在家當廢宅

可能是使用手機電腦姿勢不良的緣故

七月中開始手掌手指會有些刺痛

大小魚際肌 手指 前臂內側肌肉 感覺最為明顯

去醫院神經內科看過 照了頸椎X光 神經傳導檢查

醫生都看不出異樣 開肌肉鬆弛劑跟血液循環的藥

吃了兩個禮拜沒什麼效果

之後又去自費診所用超音波檢查手肘 (當時我以為是肘隧道症候群)

醫生說沒想法 尺神經看起來很正常

到了現在症狀還是有

今天看到一篇文章
https://www.careonline.com.tw/2021/01/thoracic-outlet.html

我的症狀蠻類似 神經壓迫型的胸廓出口症候群

自我檢查會有一點不適

想請問版上巨巨

有沒有相同症狀的經驗&推薦的物理治療

或是其他醫療方式

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Tags: 健身

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2021-08-31T10:14
腕隧道症候群呢? 可以問問看
William avatar
By William
at 2021-09-01T04:04
我做那些動作也不會不舒服 但後來一兩個月後 手麻就好了~
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By Damian
at 2021-09-05T05:06
還有如果是椎間盤的問題 x光跟神經傳導是看不出來
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By Olive
at 2021-09-08T19:26
我是小指跟無名指微麻，做神經滑動就改善了
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By Sandy
at 2021-09-11T11:14
手麻，不是腕隧道，尺神經，頸椎，就真的很可能是TOS了。你
的網址就有胸廓出口症候群的自我復健運動了，可以自己試著
做看看，應該會改善。
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By Daniel
at 2021-09-12T15:20
TOS徒手治療真的效果最好
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By Franklin
at 2021-09-16T20:10
roos test

新版NutroOne5-45磅可調啞鈴有人用過嗎

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By Caitlin
at 2021-08-27T16:44
NutroOne這間的可調啞鈴之前的版本，是槓片的末端有轉盤調整，最高40公斤，一對約9000 ； 新版的是類似ad232單手調整的機構（我很清楚長的像不代表一樣）最高20公斤一對約6000 元，只擔心會不會很容易掉片，邊緣處是否太銳利，謝謝大家！ 我想問的是類似左下角那種的 https://i.imgur ...

現煎雞胸肉雞排你會想買嗎？

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By Puput
at 2021-08-27T16:37
如題 有時候不想吃澱粉就會吃雞排 超商雞胸肉又小又貴 微波也不是太好吃 就在想怎麼沒人賣沒有皮的雞排 如果路邊有一個跟炸雞排價格差不多的 現煎雞胸肉雞排店 隨手帶著吃又是現煎的 你會願意買嗎？ - ...

［交易］健身工廠-金卡會籍轉讓（運動不限時段）

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By Sarah
at 2021-08-27T15:22
因有年幼寶寶需照顧，暫時無法運動，故轉讓有緣人 卡別：健身工廠金卡 會員月繳：1288元 使用館別：台南（中華、安平、永華、開元、安南）、嘉義、跟斗六館別皆可 會員使用期間：轉讓日起到2023年11月29日 （並享有合約後半年免繳月費，現省7728元） 轉讓手續費：我支付 適用對象：新會員 或 曾為健 ...

疫情後量Inbody 心態炸裂

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By Robert
at 2021-08-27T15:04
先上熱騰騰的崩潰圖 https://i.imgur.com/cV7Bm0m.jpg 我從去年8月開始健身 中間每兩三個月量一次健身分數 骨骼肌從30一路進步到35.8 https://i.imgur.com/LbfiaS8.jpg 一直到五月健身房因疫情關閉 這中間都用15公斤的啞鈴跟trx 做些簡單的運 ...

請問用腰帶會進步嗎？

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By Annie
at 2021-08-27T14:12
沒有用過腰帶 最近開始遇到瓶頸，不知道是累了的關係好像越練越差 很常練深蹲、六角槓硬舉、槓鈴臥推...等大肌群 深蹲大重量，腹部會有抽筋的感覺，做破百公斤會覺得心臟很悶 硬舉大重量的話我的背不夠力，比深蹲重量還輕，背比腿還酸 臥推我沒做過大重量，因為只有我自己練，腹部也會有抽筋的感覺 請問這種程度 ...