打擊肥胖 全台減重1,100噸 - 健身

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By Mason
at 2012-01-19T10:09

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[新聞] 打擊肥胖 全台減重1,100噸

新聞來源:http://tw.epochtimes.com/b5/12/1/18/n3490330.htm
大紀元時報

新聞內容:

2012-01-19 09:17:44
【大紀元2012年01月18日訊】(大紀元記者施芝吟台北報導)肥胖是健康的危險
因子,衛生署國民健康局去年號召全民齊甩肉,18日上午公布成績單,全台總共減去1,
100噸,比起原訂的目標600噸多出快一倍,每人平均少了1.5公斤,另外,衛生署署長
邱文達上任11個月以來,也減重3公斤。國民健康局局長邱淑媞說:「去年號召全民甩
油活動,總共有72萬民眾參與,減掉1,104噸,平均每人減重1.5公斤,值得一提的是
,有67%的人本來是體重過重或肥胖的,參與後已經降到59.9%,是有明顯比例下降,創
下奇蹟。」

若各別縣市來看,桃園縣成績單最優,每萬人有545人參加、每萬人減去676公斤
雙雙拿下第一名,至於新北市則在減重的總噸數中以159公噸奪冠,領先有20公噸之多


桃園縣政府衛生局長劉宜廉表示,響應國民健康局參與防治肥胖活動,縣長吳志
揚設計3分48秒的17招瘦瘦拳,原本規劃成立333「享瘦站」,至今已經擴展到466站,
分布在社區、學校、醫院及職場等,提供健康享瘦與飲食諮詢,並一起律動。

最後,國健局說,今年將持續打擊肥胖,推動每日一萬步健走,提倡健康的動態
生活,落實「躍動躍健康全民齊步走」,希望大家明年繼續揪團參加健康體重管理計畫
,一起落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活方式。◇
(責任編輯:陳思婷)

心得/討論/相關文獻:

心得:去年大家努力的成果已經出爐了,過年的時候也要注意飲食,不要吃太多熱量
太高的食物,並多動,過年後才不會又肥回來。

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Tags: 健身

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2012-01-20T02:27
這個有報名跟獎勵嗎?
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By Charlie
at 2012-01-23T20:11
桃園的健康瘦瘦拳算是一種另類的城市行銷~

努力了一個月,卻好累...

George avatar
By George
at 2012-01-18T19:36
我因為退伍前太放縱 外加退伍後三餐消夜+熬夜... 整個人激增了快十公斤... 所以在去年12/19開始跑健身房~ 一個禮拜只有禮拜日休息 1~5上班回家後休息個一小時多就往健身房報到了 禮拜六就下午去了 雖然不知道實際到底瘦了多少 但就數字上大約有3~4公斤左右 身體也有了些許變化 摸得 ...

瑜珈體驗~~有抽抽樂

Edith avatar
By Edith
at 2012-01-18T19:11
之前有去過某T店體驗過瑜珈~熱瑜珈還不錯~ 做完當天都很好睡~但是要成為會員好貴唷.... 剛剛看報紙有個瑜珈體驗分享給大家~~反正體驗不用錢~~哈哈 機構名稱:PURE YOGA 體驗瑜珈 費用:無。 課程內容描述: 即日起至1月29日止, 好像還可以參加抽抽樂,有威秀電影票、7-11禮券$ ...

台北河濱公園跑步

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-01-18T13:59
1. 地點:永福橋-andgt;華中橋(來回) 2. 時間:平日晚上 or 假日白天(可協調幾點) 3. 運動內容: 男女不拘 跑步!!跑步!!跑步!! 河濱公園的風景跟空氣應該是台北市區最讚的地方了 所以超適合跑步的 預計跑10KM 希望可以一小時內跑完 最近跑的速度是10KM 50分鐘 因為單純只是 ...

關於body pump80

Heather avatar
By Heather
at 2012-01-18T13:06
看到有氧板有tracklist也有人推文了 所以我想世界或者是其他健身房應該也開始上了 只是有氧版人氣沒這旺 所以就在這問了 不知道有沒有人也上過body pump80了 可以分享一下心得嗎 不知道是我真的變太弱 人都走山了 還是是因為強度有比較高 我重量又沒有調整 除了暖身我覺得還好之外 ...

橢圓機的姿勢問題

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-01-18T10:44
上週買了喬山的橢圓機E103這台 阻力總共有16段 我踩了四天 每次都踩30分鐘 之前有爬文 包括說明書也說身體要打直 但是我想問的是 我每次踩都是大腿前側很有感覺 但是屁股似乎都沒有酸耶 這是正確的嗎?? 我挑的阻力都是按照它裡面有好幾種課程 阻力最重有踩到9 我感覺就已經頗重的了atat ...