找台中市每晚一起運動1~2hr的朋友 - 健身

By Connor
at 2010-03-16T17:12

Table of Contents

我都是去YMCA跳有氧，看要不要一起來參加.

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Tags: 健身

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By Madame
at 2010-03-18T01:22

YMCA在哪阿?

By Todd Johnson
at 2010-03-19T10:50

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

By Iris
at 2010-03-20T18:50

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關於快走的小問題

By Kyle
at 2010-03-16T14:43

小妹已爬過精華區也看過置底文想請教一下各位板友一些運動上的問題我身高163，體重52 以前是個作息不正常的懶骨頭秉持能不動就不動的原則，死都不運動所以身體毛病常常很多為了健康著想，上個月就開始培養運動習慣來強身健體。從一開始的腰酸背痛到適應了每天運動我發現無論我走得再久、再快我一樣臉不紅 ...

台南深呼吸 3人團報

By Ophelia
at 2010-03-16T12:24

3個月 3980元贈品：SPA卷5張三人同行加贈1個月 = 四個月我只有自己一人，徵人一起報名加送一個月!! 意者請站內信感恩 - ...

減脂菜單

By Franklin
at 2010-03-16T11:32

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

x-bike疑問

By George
at 2010-03-16T01:27

其實這個問題我想問很久了 1就是那個椅子的高度有影響嗎??我娘說要把椅子調高一點才能運動到大腿我才 158cm可是椅子高度是倒數第二個孔(我原先都是倒數第一個孔)這樣真的有差嗎 ??因為我現在這個高度都會卡到那裡很不舒服 2那個阻力真的調高一點是運動量比較高還是只是訓練肌力的?因為總覺得調高點汗飆 ...

慢跑半年的感想（心理層面）

By Selena
at 2010-03-16T00:02

雖然是去年的文章但我還是忍不住想要發一下心得文先來報告一下數據吧去年開始慢跑前體重是88 目前是76 怎會去慢跑其實也是陰錯陽差身為阿宅大學生放暑家當然是在家玩OLG度日但我家老姐因為要考軍官所以要訓練體能老爸老媽又不放心讓一個女生在晚上自己去學校慢跑(其實晚上還真的挺危險 ...

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