拉力帶手套？？ - 健身

By Annie
at 2015-10-28T01:05

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大家好！！

最近考慮想買手套或者是拉力帶

想請問一下手套的部份如果帶了還是會長繭？只是延緩長得速度？

那可以用單車手套重訓嘛？還有harbingers系列的手套推薦嘛

拉力帶的部份versa gripps和harbingers哪個比較推薦？？

用拉力帶的話手會比較不容易長繭嘛

謝謝大家看完小弟的問題

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Tags: 健身

All Comments

By Gilbert
at 2015-10-30T18:58

拉力帶預算夠直上versa gripps

By Gilbert
at 2015-11-04T14:07

VG超棒的

By Zenobia
at 2015-11-07T16:31

versa gripps 練背有感

By Skylar DavisLinda
at 2015-11-09T20:29

VG 有些微比較不會長繭？

By Blanche
at 2015-11-11T21:39

拉力帶功用比較大

By Caitlin
at 2015-11-13T23:56

我記得有書寫到用拉力帶就是某部分力氣不夠反而應該

By Madame
at 2015-11-15T16:47

鍛鍊像機器的好壞不是看最強的地方而是最脆弱的地方

By Damian
at 2015-11-15T20:49

有時練背拉到後來是小臂先沒力有拉力帶之後可以省

By Agatha
at 2015-11-15T23:36

很多小臂的力，也能讓背肌充分訓練到。

By Bethany
at 2015-11-18T12:01

手套推Harbinger...真的有差

By Ingrid
at 2015-11-21T18:56

可是不是應該均衡發展嗎0.0 像前臂拉單槓就很重要

By Elvira
at 2015-11-25T23:06

背肌比前臂大太多耐操程度有差啊

By Frederica
at 2015-11-30T00:55

只是訓練上的安排練背都先爆手臂所以用拉力帶更集中
精力在背是吧？

By Madame
at 2015-12-03T21:39

我用harbiner，目前繭沒變多，不過我重量沒做很重就是了

By Hedda
at 2015-12-06T20:14

拉力帶找帆布行車一組，不用100就解決了。

請問重訓完該如何飲食

By Suhail Hany
at 2015-10-28T00:22

小弟這個月開始才加入重訓的行列目的是練肌肉目前一個禮拜會做重訓3次以上一次1- 2小時但是每次重訓完都不知道要如何正確的攝取需要的營養。聽別人說重訓完的一小時內很需要補充蛋白質澱粉...等等才能有效的增加肌肉生長但是該去哪裡找適合的食物呢？因為本身是外食族重訓完只能在附近的商家覓食。 ...

徬徨的健身方案

By Enid
at 2015-10-28T00:11

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是，常常沒事就翻一下 =基本資料= 性別：女年齡：24歲10個月身高：158 體重：62.1 BMI：24.9 體脂率：34（九月中量的，生理期後） =三餐內容= 早餐：黑糖饅頭/燻雞三明治/生菜捲/全麥鮪魚蛋吐司，輪流吃均不加醬，偶爾會配義美無糖豆漿 ...

健身課程項目

By Liam
at 2015-10-27T23:07

目前剛好晚上有點時間除了固定的跑步之外，想要參加看看附近運動中心的課程不曉得有氧拳擊跟飛輪那個效果比較好呢？想請問一下版上的各位 - ...

組合啞鈴 bladez / domyos(迪卡儂)

By Yuri
at 2015-10-27T19:15

現在在猶豫要買組合式啞鈴看上了bladez yahoo 20kg複合鐵 https://goo.gl/ptvjj5 1880打88折 1654 還有迪卡儂的牌子 10kg鑄鐵 http://goo.gl/ezudpJ 549 不知道大家如果要買會選擇哪個呢兩個的差別是 ...

台南好市多on乳清

By Isabella
at 2015-10-27T17:17

最近乳清快喝完了～～～但是手邊沒卡可以去看是否有貨想問問最近臺南costco還有存貨嗎？有的話就要請人代買了謝謝！！！ ※ 引述《Kinghusky (KING HUSKY )》之銘言： : 小弟的乳清剛吃完了,想要嚐嚐on分離式的乳清，有人最近這幾天去好市多有看到on乳清 : 嗎？之前聽說沒貨 ...

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