身為老妹的我開始運動減肥2個多月了
平時的飲食都以自製為主~清淡養生
可是....吃吃喝喝似乎是上班族最大的樂趣
這星期就收到一堆來自不同朋友的聚餐邀約(怎麼都沒約我運動的朋友??)
有麻辣鍋、下午茶吃到飽、熱炒吃到飽、居酒屋....
很不想吃這些~可是那些都是好朋友~如果不去吃會掃大家的興
想問板上的各位，這時該怎麼做才好??
就算我刻意挑食物吃~
朋友都會說：又不差這一天呀~妳那麼瘦~減什麼肥~快吃啦!(真的會用逼的)
這一堆"又不差這一天"~就會變成好幾天
唉....一周吃4次大餐....我得運動到鐵腿才補得回來吧~
該怎麼辦??我不想變胖~也不想和朋友隔絕呀....
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我是油膩膩宅女!只喜歡躲在自己的小小天空
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