拔牙後身體抵抗力變好差 - 牙齒保健

我覺得拔牙之後因為進食很麻煩，
攝取營養不足，
所以真的很容易頭暈，
我拔完隔天自以為很神勇沒吃什麼東西就去跑步，
跑回來非常不舒服。

吃東西的話東西要放涼，
我是當天吃鹹酥雞隔天吃麥當勞，
因為這些東西切小口可以直接放到臼齒咬，
比較不會碰到傷口，
其他像牛奶 豆腐類我覺得都不錯。

記得前兩天冰敷，可以喝冰水，
會舒服一點。

因為我都按時吃醫生開的藥，
所以不適感不強，
反而是分離器的頭三天快讓我發瘋，
到現在裝了第六天已經習慣了：）

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