拳擊球吸盤 - 健身

By Zora
at 2020-04-15T16:34

Table of Contents

想請問大家，有買了一個吸盤款的拳擊球，可是吸盤完全吸不住！一拳就倒了~
請問還有什麼辦法可行，有底座可換的嗎？
謝謝
https://i.imgur.com/m3t0LOP.jpg

Tags: 健身

All Comments

By Queena
at 2020-04-19T15:41

退貨

By Frederica
at 2020-04-21T23:50

感覺至少要買迪卡農那種，底座有重量的

紙片人練成厚片猛男偶像淡出星壇變健美

By Andrew
at 2020-04-15T14:10

出處連結：https://pse.is/QTFAW 2020-03-08 09:05聯合報文/王郁惠從偶像創作團體「南拳媽媽」二代出道的張傑，迷上健身健體，短短3年，從憂鬱瘦弱的吉他手，搖身一變成陽光肌肉男，去年6月參加INBA自然健美分組拿下亞軍，下月將2度參賽，談到健身的好處，他說，最大收穫就 ...

在家跳有氧運動地板問題

By John
at 2020-04-14T10:50

最近疫情不方便出門想要在家看YOUTOBE影片跳有氧舞蹈或瑜珈但因目前租屋地方是磁磚地穿上運動鞋跳會滑不好跳動上網搜尋跳舞地墊發現都很貴而瑜珈墊種類規格繁多若鋪瑜珈墊不知是否適合? 它是否只適合靜態的伸展運動? 在上面跳動可不可以? 還是有其它的方法可以改善地板問題? 請教 ...

用大重量和輕重量讓二頭變更壯(中文字幕)

By Kristin
at 2020-04-13T23:21

https://bit.ly/34vtE74 這次的內容介紹針對二頭肌的訓練，大重量與輕重量的比較，在選擇哪種訓練方式前，應檢視自己的二頭肌在訓練時的肌肉感受度，如果感受度不明顯，應該先嘗試輕重量的訓練動作，並確保動作模式完整，先讓手旋後再讓手肘屈曲，最後再讓肩膀屈曲，確保充分徵召二頭肌，建立肌肉感受 ...

腹部脂肪靠仰臥起坐可削減或變成腹肌嗎

By Caitlin
at 2020-04-13T17:25

如果有一桶油，你想要裡面的油換成水，你會怎麼做？（A）把油倒出來，把水裝進去（B）施展鍊金術將油轉化成水正常人都會採取（A）吧？但是在健身的時候，卻都想著把脂肪（油）變成肌肉（水），這是新手最常犯的迷思，希望原PO能夠多看一些正確的健身的觀念，一起進步一起加油。 - ...

保持10%體脂的人是完全沒碰便當嗎..

By Joe
at 2020-04-13T15:05

健身了一陣子也邊看邊練，目前感覺有個門檻正常許可下，一天一餐會吃這個，左上的那個豬里肌 https://i.imgur.com/sZ4XjlG.jpg 看他店面寫的大概熱量是480左右而我早餐吃藍莓/奇異果/沙拉蛋夾的一起的三明治配鮮奶+無糖紅茶調的鮮奶茶我大概是抓450熱量另外在公司的那餐便當大 ...

拳擊球吸盤 - 健身

All Comments

Related Posts