拾獲5s黑色精明廠 - 健身

Quintina avatar
By Quintina
at 2014-08-16T19:20

Table of Contents


不知道有沒有朋友遺失5s在精明廠

小弟我在天人交戰過後轉交給教練

應該放去櫃檯了

有遺失的快去領回吧

不用感謝我

只要拜神時幫我祈禱地特初等上榜就好( ̄▽ ̄)

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N900.

--
Tags: 健身

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2014-08-17T21:49
好心有好報
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-08-18T04:31
感恩感恩

求批菜單

Irma avatar
By Irma
at 2014-08-16T13:00
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

跑步機踏墊銷磨?

Kyle avatar
By Kyle
at 2014-08-16T12:32
最近家裡買了一台新的跑步機 不過慢跑約時速6公里跑三十分鐘後 跑道後方就會有很多黑黑的紮紮 算蠻明顯 看起來應該是跑帶上磨下來的 不知道是因為跑新的機器就是會有紮紮 還是因為跑得姿勢有錯或是因為我穿的是新鞋呢? 謝謝喔 - ...

自助餐熱量估算

Charlie avatar
By Charlie
at 2014-08-16T12:18
http://imgur.com/CA7JzE1 滷雞腿不吃皮 請問這樣子一份午餐熱量大約多少 我自己照精華區方法估大約700 - ...

關於重訓的問題

Ethan avatar
By Ethan
at 2014-08-16T11:44
大家好,小弟近期開始慢慢接觸重訓 記得剛開始幾次每次推舉訓練完, 隔天都會很酸痛,隨著時間的經過了 兩個月訓練,重量也有增加,但是 隔天的酸痛感好像沒有之前這麼強烈了 但是在訓練的當下還是會蠻酸蠻沒力的 想請問,這樣的情形是可以再加強自 己的訓練嗎?還是維持一樣強度就好 壓的重量 -- ...

騎x bike 下背酸?

Lauren avatar
By Lauren
at 2014-08-16T11:01
正想發個文問問 我也有相同的困擾!!! 前陣子剛入手一台19807 xbike 轉速都是轉3 不想轉速太大 3感覺比較輕鬆 只是隔天都會背痛!! 就是脊椎那條骨頭會痛(不會痠)andgt;andlt; 騎的時候背部不會打直 (因為聽說打直反而不對?) 坐墊高度也是調在腳踩時可以自然彎曲的高 ...