減肥

挑戰本日最勵志減肥照 - 減肥

Hamiltion avatarHamiltion · 2014-07-30

Table of Contents

減肥前:http://ppt.cc/qA69 http://ppt.cc/cRJe

減肥中期:http://ppt.cc/wdCN

減肥後:http://ppt.cc/jMJs http://ppt.cc/8XhF

在死胖子時期時間花了四年多,大概是升大學之前大概125公斤看著連自己都會害怕
大三下定決心每天跑步從一開始跑一圈走一圈,到後面進步到可以每天五公里~十公里
從不用當兵變成要當兵,在減肥這條路上沒有人會幫你,只會冷嘲熱諷
目前還是8x公斤努力期許自己能瘦到70
終能體認到人情冷暖，胖子自知
只要堅持下去成功一定會在我們的身體上看到成果

--
減肥

All Comments

Olivia avatarOlivia2014-08-01
有照片有推 ~
Carol avatarCarol2014-08-01
這樣有8X喔 應該很高?
Bethany avatarBethany2014-08-01
兩個不同人
Una avatarUna2014-08-05
有沒有減肥下來變肌肉男的??
Dinah avatarDinah2014-08-09
肌肉男的標準是?
Donna avatarDonna2014-08-10
其實也沒有很高才172
Donna avatarDonna2014-08-13
整個結實起來，挺不錯
Xanthe avatarXanthe2014-08-16
kobeinverson講話了 我們必須要聽kobeinverson講什麼
Isla avatarIsla2014-08-18
在這邊有人比kobeinverson更肌肉男嗎XD
Quintina avatarQuintina2014-08-19
當然沒有 我們都只是含苞待放的花蕊 等待女王蜂的
臨幸
Damian avatarDamian2014-08-22
好奇 有kobeinverson的照片供欣賞嗎?
Dorothy avatarDorothy2014-08-23
要先變瘦才能開始變壯阿 如果一瘦下來就超壯的
大多是以前的肌肉量就很高了吧
Elvira avatarElvira2014-08-27
國外不是有健身教練故意吃胖再瘦下來的嗎
Lucy avatarLucy2014-08-28
有喜感給推~
Daniel avatarDaniel2014-08-31
四樓照片一PO就打趴全部的人了
Belly avatarBelly2014-09-02
只會冷嘲熱諷 很多是因為他們達不到或不想別人做到 罷了
不用管他們
Freda avatarFreda2014-09-04
肌肉男可能要在瘦一點才能達到><
Caroline avatarCaroline2014-09-08
看過4F的體態了，只能說常人是做不到那樣
如果要以那個標準要求的話就太嚴苛了些
Bennie avatarBennie2014-09-11
另外樓主想變肌肉男的話應該是要開始增肌才對...
Mary avatarMary2014-09-14
減肥下來變肌肉男 讓我想到好久以前的JSRF9999
Elvira avatarElvira2014-09-15
J兄後來從14%復胖到19%的樣子，不知還有無後續
Emma avatarEmma2014-09-15
增重上去變肌肉男的算不算QQ
Kelly avatarKelly2014-09-18
沒增重也沒明顯肌肉線條的課以嗎？QQ
Genevieve avatarGenevieve2014-09-20
終究還是釣出版娘了 XDDD
Una avatarUna2014-09-24
板娘總算回來了~~^^
Linda avatarLinda2014-09-25
版娘貼什麼我都科以(咦?)
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2014-09-29
高手
Mary avatarMary2014-09-30
不錯不錯，果然前後判若兩人。
Elma avatarElma2014-10-02
太勵志了！
Ina avatarIna2014-10-03
鬥志出現
Emma avatarEmma2014-10-05
I 服了you!!!