搭配跳繩的有氧運動 (中文字幕) - 健身

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這次翻譯的影片內容

只需要一條跳繩就可以開始了

如果覺得單純的跳繩有點乏味

可以加入影片中的動作

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All Comments

Callum avatarCallum2017-04-17
推!謝謝分享
Hedda avatarHedda2017-04-20
Anthony avatarAnthony2017-04-25
讚,謝謝分享
Ursula avatarUrsula2017-04-27
謝謝分享
Sarah avatarSarah2017-04-28
最近也在跳繩!感謝分享影片!!
Tracy avatarTracy2017-04-30
謝謝分享
Ethan avatarEthan2017-05-03
感謝