攀岩 - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-08-03T02:20

Table of Contents

※ 引述《windrealm (GG)》之銘言：
: 不知道要po在哪邊
: 不過應該也算是健身
: 想請教一下臺北市那邊有室內攀岩場
主要有

青少年育樂中心y17攀岩場

北投運動中心攀岩場

還有一些其他的運動中心也有，不過都沒什麼規模就是了

: 想要去學一下攀岩
: 請告知一下地點跟上課的價位

前兩個地方應該都有公開的資訊及價位

你可以上網找找看

: 非常肛溫

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http://www.wretch.cc/album/subzero891

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Tags: 健身

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2008-08-04T09:10
ok thx u :)

早起做訓練

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-08-03T00:59
請問是要吃早餐前作 還是吃早餐後作 感謝 - ...

腹肌可以天天練嗎？

Valerie avatar
By Valerie
at 2008-08-03T00:14
已爬文 爬過精華區 不過這問題好像比較有爭議 有人說腹部恢復比較快 可以天天練 可是又有人說 肌肉都是需要休息 就算恢復較快 還是需要休息 那麼想請問一下 腹肌到底可不可以天天練阿? 需要讓他休息嗎?休息多久呢? -- 理財新人王4，八月份開放測試及報名。 http://www ...

攀岩

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-08-03T00:01
不知道要po在哪邊 不過應該也算是健身 想請教一下臺北市那邊有室內攀岩場 想要去學一下攀岩 請告知一下地點跟上課的價位 非常肛溫 - ...

壘球長傳

Ethan avatar
By Ethan
at 2008-08-02T23:05
暑假也過了一半了 也差不多做了一個月的重訓了 我做重訓除了建立好看的身體線條 還有一個原因是想加強我的壘球實力 我還是新生的時候滿想守三壘的 但是我很明顯沒辦法對角長傳給一壘 又直又快 所以幾乎都只能守二壘 暑假練了一些肩 有辦法直接反應在傳球的實力上面嗎 還是傳球重要的是協調性 變強還是只能靠KGB -- ...

徵求前輩帶新手@統領加州

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By Margaret
at 2008-08-02T22:45
恩　因為從朋友那邊拿到加州的一個月體驗券 所以想說利用八月的時間　好好去利用一下！ 想在這邊徵個前輩來帶一下 我26歲身高183不過體重只有66 主要想要練壯一點穿衣服好看一點 之前有自己在活動中心亂亂練　沒有固定課表　就是　想做什麼就做什麼 一方面是可以運動的時間很不固定 一方面是也不知道怎麼排課表比較好就 ...