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教練上課可以滑手機嗎？ - 健身

Damian avatarDamian · 2022-06-05

Table of Contents

如題，

先前在IG找自由教練學重訓基本動作，教練是教的不錯，很在意學員動作細節，雖然偶爾
也會遲到，但上課時數也會上滿一小時才下課，所以關於她遲到這件事我還能接受。

問題來了，我發現教練在教完動作，我開始練習組數，或是我組間休息時會開始滑手機，
甚至會問我是否可以讓她滑個Uber eats訂午餐（但通常會花時間找要吃什麼）或是讓她
回覆其他學員的問題。

身為一個剛接觸重訓的小白，請問教練上課期間這些行為是常態嗎？會這樣問是因為我有
試著婉轉反應，但教練感覺臉色不太開心，然後發限動批評我愛計較？？？


BTW，教練教的不錯，但感覺反應我的感受，她會不開心？


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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2022-06-07
因為你是健身小白，才會覺得對方教的不錯
Candice avatarCandice2022-06-09
你可以在組間休息時間問他關於健身的相關知識，不然你
們要互相瞪眼嗎？
Enid avatarEnid2022-06-11
一對一的不能接受。
Iris avatarIris2022-06-13
休息時間是你管太多，你練習他沒看是他的問題
Jessica avatarJessica2022-06-15
為啥你花錢還要擔心對方不開心
Gary avatarGary2022-06-16
你組間休息 也沒問問題 那他就是沒事 既然沒事划手機有問題?
Victoria avatarVictoria2022-06-18
你上班時間空檔也會划手機吧 XD 怕他閒就問他健身知識阿
Ethan avatarEthan2022-06-20
但你練習時他沒看你的動作 就是他的問題
Wallis avatarWallis2022-06-22
你是消費者不爽跟他說阿 跟我們說幹嘛
Olive avatarOlive2022-06-24
這種咖的課根本不值得買
Margaret avatarMargaret2022-06-26
不爽就換 不用廢話
Faithe avatarFaithe2022-06-28
教練敢po ig 也是不怕尷尬欸
Madame avatarMadame2022-06-30
感覺教練很正，如果是巨巨你會怎麼做？
Enid avatarEnid2022-06-28
你的確是買了這一小時的專業，但休息你沒主動攀談，她
也沒有漏掉計算休息時間跟忘記提醒一些細節的話，真的
不用計較成這樣。如果你很認真求問或是跟他聊天，我相
信多數教練也會很樂意跟你聊下去。訂餐的話，可能太忙
想抓空檔吃點東西吧，如果不是那的確有點怪lol
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-06-30
組間休息利用時間還好,示範完練習算上課時間吧!!
發限動針對...可以找其他教練了
Catherine avatarCatherine2022-06-28
我是不能接受會換啦，不過錢是你出的自己選
Dorothy avatarDorothy2022-06-30
奶大可以 大奶做什麼都是隊的
Noah avatarNoah2022-06-28
呵呵 時數這麼好賺喔 也才一小時連讓人感覺好一點都
做不到？推文護航的是不是都是教練自己也再滑啊？
Lily avatarLily2022-06-30
以前教練要查資料給我看還問我能不能用手機 現在原來
沒事就可以滑還可以避免尷尬 這麼方便喔
William avatarWilliam2022-06-28
看你在哪間啊
Irma avatarIrma2022-06-30
一般都是教練找你尬聊吧
Anonymous avatarAnonymous2022-06-28
花錢的最大 不爽就換一個 省得花錢花的不開心 是你的權益
Elma avatarElma2022-06-30
換教練啦，看這種回答就知道這教練沒用了
Ida avatarIda2022-06-28
教練的招牌就是技術/教學／紀律／熱忱的集合，做這
Caroline avatarCaroline2022-06-30
行沒有自覺是不可能長久的
Annie avatarAnnie2022-06-28
不合就換一個
Hardy avatarHardy2022-06-30
除非幫我錄影，不然我教練在上課期間完全不碰手機 @~@"
Hedy avatarHedy2022-06-28
健身教練課一小時價位比很多社會新鮮人日薪還高，所以要
學生努力上班花錢看你訂uber？護航的別鬧了 一小時全神貫
注在學生身上真的不難 做不到就不要說自己專業
Hedy avatarHedy2022-06-30
真糟糕
Lucy avatarLucy2022-06-28
以前還在健身房上班主管就強迫我們教課手機不能帶身上，
這個習慣一直維持到現在，我覺得這是一個尊重，即使沒拿
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-06-30
起來划，但是課程中如果手機響之類的都會影響到教課
Rosalind avatarRosalind2022-06-28
是不是看女教練奶大才買課？那就吞下去
Rebecca avatarRebecca2022-06-30
訂個飯都不行是不是太過份
Irma avatarIrma2022-06-28
上面護航的真是開眼界了 教練這種極度overpaid的職業
一小時不滑手機很難嗎
Lucy avatarLucy2022-06-30
不能接受，很不專業
Lauren avatarLauren2022-06-28
你摸摸自己良心 你是老闆你的員工在你面前這種表現你可
以接受嘛?
Kristin avatarKristin2022-06-30
不能接受 手機頂多哪裡錄影看姿勢動作 教練是嫌學生
太多是吧
Madame avatarMadame2022-06-28
關鍵字：自由教練/看ig的
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-06-30
你會覺得她教的好 是因為你是健身小白 資訊不對稱
又沒比較其他教練 花錢不開心 可以換人
Damian avatarDamian2022-06-28
上班不滑手機本來就是工作的基本態度，任何職業都是
Margaret avatarMargaret2022-06-30
上面護航的小孩請家教滑手機也不要計較啊 嘻嘻
Mia avatarMia2022-06-28
不OK，沒有專業意識
Eden avatarEden2022-06-30
遲到就是大忌了
Una avatarUna2022-06-28
當然不行，要知道成吉教練上課如果滑手機是會被開除的
Ingrid avatarIngrid2022-06-30
太不專業
Genevieve avatarGenevieve2022-06-28
才一個小時 要滑自己下課的時候滑啊…
你有看過老師上課，在上到一半滑手機嗎
Emma avatarEmma2022-06-30
當然不行阿，如果對方突然姿勢跑掉滑手機哪看得到
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-06-28
當然不行啊 你花那麼多錢他就是該把那一個小時賣給你
Ula avatarUla2022-06-30
如果一個職業自詡是專家，應該盡可能要在所有服務
涵蓋內容中避免有任何差池，這是一種態度
Kumar avatarKumar2022-06-28
如果雙方對服務內容有認知落差，應該要積極和客戶
釐清以及溝通清楚，而不是擺臉色
Elma avatarElma2022-06-30
當然不行 他那個小時是賣給你的
Quintina avatarQuintina2022-06-28
不滑手機是工作的基本態度這點健工就做得很好
Liam avatarLiam2022-06-30
不行就下次再見了，給人方便吧
Ethan avatarEthan2022-06-28
wg就不行了 按摩滑 上課也滑 真不知道到底怎麼要求的
Frederic avatarFrederic2022-06-30
你一定長的不帥，女教練才不想陪你在組間聊天。
Liam avatarLiam2022-06-28
看時間吧
Quanna avatarQuanna2022-06-30
我覺得服務業不要ㄧ直滑手機是基本禮貌
Emma avatarEmma2022-06-28
那一個小時是你的錢 當然不可以讓他做其他事啊
Enid avatarEnid2022-06-30
你坐辦公室行政愛滑多久老闆沒管無所謂但服務業面對客戶
總是要專注
Ophelia avatarOphelia2022-06-28
不妥，如果這個時候學生受傷怎麼辦
Edith avatarEdith2022-06-30
收了錢你就是老闆要求不滑手機很正常
Belly avatarBelly2022-06-28
肯定不能阿
Callum avatarCallum2022-06-30
當然不行，這有啥好問的
Gary avatarGary2022-06-28
可以換教練了 什麼爛東西
Anthony avatarAnthony2022-06-30
所以教練是誰 貼上來抵制一波
Faithe avatarFaithe2022-06-28
互相瞪眼挺搞笑的
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-06-30
一定很正
Cara avatarCara2022-06-28
練習組數不應該滑手機
要關注你的動作是否正確
組間休息滑手機可接受
Elvira avatarElvira2022-06-30
把滑手機換成發呆 結果就不同了
Caroline avatarCaroline2022-06-28
不能接受
William avatarWilliam2022-06-30
我的教練上課中不碰手機的
Michael avatarMichael2022-06-28
比較好奇為何要觸碰女會員
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-06-30
我是覺得母湯 訂餐課前或課後訂就好了 而且發限動批評這
Regina avatarRegina2022-06-28
你們能接受?
話說萵苣上課不能拿手機啦 之前看連要拍照都要借會員的手
機 不然就他偷帶
Mary avatarMary2022-06-30
前面一堆說可以接受的是不是教練自己推的，除非有急事不
然為什麼要滑手機？組間休息一分半就算發呆看起來都專業
多了吧
Andy avatarAndy2022-06-28
廢話 當然不行
Bethany avatarBethany2022-06-30
發限動抱怨你是已經真實發生了嗎？
John avatarJohn2022-06-28
教完動作在練習的時候，教練應該要看你的姿勢正不正
確才對，我也是健身小白（年紀長的姊），我的教練除
了看姿勢，也會幫我補充知識
Blanche avatarBlanche2022-06-30
當然不行啊 這素養真的不知道該說什麼了
Cara avatarCara2022-06-28
如果我的教練臨時有事處理，要在課程離開，也會先取
得我的諒解，然後把時間補完。我覺得如果你感受不好
，要反應給你的教練喔
Thomas avatarThomas2022-06-30
我覺得不行
Kyle avatarKyle2022-06-28
支持換掉 買一個小時買專業也買服務啊 至少要讓上課的人
覺得舒服吧
Adele avatarAdele2022-06-30
我覺得不行欸，在於已經提出想法想跟教練溝通，但他
拒絕溝通，態度很不ok
Ivy avatarIvy2022-06-28
上課本來就該專心就算組間休息也不該做教學無關的
Oscar avatarOscar2022-06-30
如果不看學員的姿勢要教練幹嘛用
Brianna avatarBrianna2022-06-28
休息時間可以講很多東西，你付鐘點費是一整個小時，當然你
說了算。
Ida avatarIda2022-06-30
當然不行啊 這樣還能護航 傻眼
Joseph avatarJoseph2022-06-28
蠻沒品的 我叫小姐進來帶手機的我都打槍
Hardy avatarHardy2022-06-30
她覺得妳很愛計較，男同學都不會在意這些。
Catherine avatarCatherine2022-06-28
如果你開始練習動作或者提問所教的細節時 他還繼續划
或者心不在焉的話，那我覺得你的反應還蠻合理的
Connor avatarConnor2022-06-30
如果喜歡認真進修的，我推薦珍妮佛
Jacky avatarJacky2022-06-28
https://instagram.com/jenniferlifter13
Puput avatarPuput2022-06-30
不過直接溝通還是必要的，不能解決問題就找別人
Hazel avatarHazel2022-06-28
其實我還滿希望教練在組間滑手機的，因為我不是很會
刻意找話題聊的人，與其在哪裡相顧無言，不如你滑個
手機，我也可以休好休滿。
Una avatarUna2022-06-30
我覺得不用請教練 機械式器材開始熟悉 最後就知道怎麼練
Connor avatarConnor2022-06-28
在成吉不會有這問題
Hardy avatarHardy2022-06-30
換吧，會說出連這都不懂的教練太扯，都懂我請你幹嘛？
Hamiltion avatarHamiltion2022-06-28
拜託直接換一個，素質有夠低
Lucy avatarLucy2022-06-30
馬尾木瓜奶配超低胸正對著我激發睪固酮 幫換槓片都不教
手機滑到死 我也甘願付錢
Ursula avatarUrsula2022-06-28
(1)我自己的話希望上課過程中最好不要滑；(2)但如果
真的只是為了訂午餐我可以稍微放行；(3)但敢發限動
Megan avatarMegan2022-06-30
抱怨客戶甚至讓客戶看到這種直接出局，沒啥好通融的
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-06-28
你今天花錢消費，滑手機本來就是不尊重你
Jack avatarJack2022-06-30
(4)然後如果回「連這個都不懂」應該會被我客訴
Puput avatarPuput2022-06-28
練習時不看你要教個屁啊？
Rosalind avatarRosalind2022-06-30
我的教練是國手級的，教學從頭到尾都很專注，光講解就
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-06-28
就能講十分鐘以上。組間休息也不放過一直補充觀念。
Liam avatarLiam2022-06-30
組間休息的時候，講解觀念是非常重要的事情。
Callum avatarCallum2022-06-28
我在動作時是沒遇過教練在滑手機耶...放鬆時是會啦，
組間休息確實也是會回訊息，但通常也是那次動作已經
確定過不用調整了，真要挑就是會說要去裝水或廁所，
但這也要要求確實有點太過分了哈。你都說你是健身小
白了，那你在操作時不是更應該要看這你嗎？這是底線
吧...
Carol avatarCarol2022-06-30
我覺得不行
Emma avatarEmma2022-06-28
印象中館長以前直播有說過他的教練禁止用手機，因為
大家花錢上課不便宜，所以每分每秒都很寶貴，教練沒
理由還去用手機。假如教練說用手機紀錄等等的話，就
請用紙本先寫下來，課後再打成電子檔。總之從此以後
我就覺得這是個低標，除非真的有逼不得已的原因，否
則會不會用手機會變成我評斷一個教練的標準
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-06-30
講真的 常態性就是他的問題 跟你沒有關係 直接換一個
Sarah avatarSarah2022-06-28
不行 換一個 這個太混
John avatarJohn2022-06-30
不行吧。重視這堂課的話uber eat可以提早定啊
對方問題很大，憑什麼你花錢還要看對方臉色啊
Dinah avatarDinah2022-06-28
拿手機弄自己私事真的不太能接受
Harry avatarHarry2022-06-30
很不行！換一個吧！
Annie avatarAnnie2022-06-28
館長以前被投訴教練上課用手機直接暴怒
Steve avatarSteve2022-06-30
教練要訂餐就麻煩那時段別排課
Aaliyah avatarAaliyah2022-06-28
我認為不行，除非她有徵詢過你的同意，如果你也同意了也
不是常態就還可以
Andrew avatarAndrew2022-06-30
要別人尊重 自己也要自重 換教練吧 爛
Thomas avatarThomas2022-06-28
換掉她，完全不專業
Valerie avatarValerie2022-06-30
「這都不懂？」這句是超級不ok 學生懂還需要上你課喔？
Xanthe avatarXanthe2022-06-28
這種就是雷的那種
Eartha avatarEartha2022-06-30
樓上護航組間休息可以滑用上班舉例也太可笑，你敢在上班
時間滑給你老闆看？花一小時的錢，不包含給你滑手機訂午
餐好嗎
Mia avatarMia2022-06-28
少來了 只是不爽滑手機而已，把滑手機換成跟同事聊天，
就一堆人沒關係了....
Kristin avatarKristin2022-06-30
聊天發呆都行，滑手機就是罪大惡極
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-06-28
不會跟他說嗎？上來討三小拍？可憐
Ophelia avatarOphelia2022-06-30
健身教練應該是買方市場(?)吧 又不缺她一個還這麼隨
興是怎樣。而且勤奮進修我也覺得是低標啊...
Damian avatarDamian2022-06-28
wg教練我記得都不會帶吧 我看我教練也都蠻專心上課的
沒看過他拿出手機滑過 某樓484看錯
Bethany avatarBethany2022-06-30
花錢看教練滑手機還不能讓她不開心 辛苦你了
Elma avatarElma2022-06-28
好的教練上課就是全神貫注在學生身上
Lucy avatarLucy2022-06-30
真的大
Poppy avatarPoppy2022-06-28
無法接受教練上課滑手機+1，何況還訂uber 囧
Bethany avatarBethany2022-06-30
還ig嘴你這就真的太扯 能透露一下是誰嗎
Jake avatarJake2022-06-28
健工也是有，我們這邊有個男教練，看他上課除了組間狂
滑，學生動作之間也在滑，根本沒在看動作
Faithe avatarFaithe2022-06-30
我覺得不行，人家學生花錢買課就專注在當下的教學，
訂餐什麼的另外找時間還是提早甚至是自己備餐都是解
決之道啊，講難聽一點我是PT教練，就算帶會員運動 指
導 沒業績沒獎金我也是專注在當下，手機在結束教學以
前也不會拿出來看
Daniel avatarDaniel2022-06-28
一分鐘20-25元 你覺得這錢沒差救沒關係
Anonymous avatarAnonymous2022-06-30
當然不行啊，還訂uber來吃勒，哪一間的啊？太誇張了吧
Tracy avatarTracy2022-06-28
上課不滑手機是基本尊重
Brianna avatarBrianna2022-06-30
所以人設很重要(筆記
Thomas avatarThomas2022-06-28
我覺得買課這種東西是供給和需求 如果我覺得教練有教到
Callum avatarCallum2022-06-30
我要的 我不想他管或是看我自己練的那一兩分鐘他划沒關
係 重點是我有得到我要他提供的專業
Iris avatarIris2022-06-28
他用硬尬聊的方式去消磨時間我還比較討厭
Donna avatarDonna2022-06-30
記得阿管嚴格要求底下的教練不准在上課的時候碰手機
*阿館
Emma avatarEmma2022-06-28
"連這都不懂"真的不型，你花錢為什麼還要被他嘴
Hedda avatarHedda2022-06-30
這種教練還能有一堆護航的耶，當客戶都盤子？
Ethan avatarEthan2022-06-28
組數都開始了還滑 不能接受 發文檢討 嫌學生太多?
Lucy avatarLucy2022-06-30
直接換不用猶豫
Sandy avatarSandy2022-06-28
教練除了錄動作完全不碰手機+1
Zenobia avatarZenobia2022-06-30
怎麼我看人上課都聊到天荒地老?
Necoo avatarNecoo2022-06-28
不行，專業的教練組間休息也必需專注在學生身上，你的
教練很混
Odelette avatarOdelette2022-06-30
這種教練還有人護航 之前去上教練也是錄影片才碰手
機 其他完全不碰
Elizabeth avatarElizabeth2022-06-28
就課程收費太高 不缺你這個學員
Poppy avatarPoppy2022-06-30
換掉就對了
Sarah avatarSarah2022-06-28
你可以叫她去檢查有沒有成人ADHD
Cara avatarCara2022-06-30
遲到已經不ok了 還滑手機 很不用心的感覺 我會要求換
掉 我覺得已經影響上課權益了
Hedy avatarHedy2022-06-28
這種工作態度太差了吧
Sarah avatarSarah2022-06-30
上課就少上班，薪水小偷。員工偷的高興，付錢老闆不爽
上課就是上班
Bethany avatarBethany2022-06-28
她是薪水小偷
Leila avatarLeila2022-06-30
上面護航的推文讓人嘆為觀止
Lucy avatarLucy2022-06-28
我的教練也是自己會把手機收起來 休息時沒聊天就是分享
一些飲食訓練觀念
Hamiltion avatarHamiltion2022-06-30
天啊!我真的覺得我遇到我現在的教練，真是三生有幸。
Carol avatarCarol2022-06-28
遲到+社群酸，真的無法接受
Victoria avatarVictoria2022-06-30
我之前練的時候旁邊教練帶學生 手機響了他們都當做
Lydia avatarLydia2022-06-28
當做沒聽到繼續練（後來知道是學生的）給你參考
Candice avatarCandice2022-06-30
健身那收費超不合理，對比其他才藝已經賺超大，還能不
專心工作真是有夠可悲
Zanna avatarZanna2022-06-28
他們會很義正嚴辭的說沒有overpay^^
Mason avatarMason2022-06-30
一堆這種的，錢真好賺
Quanna avatarQuanna2022-06-28
我不能接受耶，畢竟一對一就是希望她好好刁動作不是嗎?
撇除專業性你跟他可能也沒眼緣合不來，換一個吧
Mia avatarMia2022-06-30
☺
Selena avatarSelena2022-06-28
奶大就可以
Rae avatarRae2022-06-30
不能接受，給你參考
Edwina avatarEdwina2022-06-28
這是最基本的要求吧，不滑手機是對學員這一個小時一千多
塊學費的尊重，你有看過醫生看診邊看邊滑手機嗎？
Harry avatarHarry2022-06-30
我在萵苣是不行的，除非有急事會先詢問是否同意
Frederic avatarFrederic2022-06-28
推