整體很瘦但大腿異常粗 - 健身

By Bennie
at 2015-06-20T22:15

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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
==============================以上禁止刪除=================================
想請教
本人體重正常體脂肪12%
有在健身重訓但大腿卻怎麼也瘦不了
大腿圍52公分想請教各位方法
http://i.imgur.com/4mFvQbo.jpg

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Tags: 健身

All Comments

By Linda
at 2015-06-22T22:02

上半身練更壯，下半身看起來就瘦了～　練武奇才

By Freda
at 2015-06-24T16:24

老實說...還好正常

By Tom
at 2015-06-27T20:37

還好吧？不然你覺得男生鳥仔腳比較好看嗎

By Sarah
at 2015-06-30T23:39

沒在練腿？

By Annie
at 2015-07-01T15:10

很好看啊

By Catherine
at 2015-07-02T14:52

好好練腿比較實際

By Daph Bay
at 2015-07-07T01:21

還好

By Connor
at 2015-07-08T03:40

炫耀文?XD

By Suhail Hany
at 2015-07-11T04:02

唉練到有肌肉羨慕

By Freda
at 2015-07-14T09:21

粗在哪？

By Hardy
at 2015-07-16T07:33

你的目標是？45公分嗎

By Kyle
at 2015-07-19T03:50

20.4寸的腿很粗？比女人還細叫粗...

By Lauren
at 2015-07-20T16:17

他可能要塞韓系的窄褲

By Hamiltion
at 2015-07-20T22:45

不吃就會瘦了全身肌肉瘦光光

By Emily
at 2015-07-21T19:01

這腿很細....不夠粗

By Margaret
at 2015-07-25T04:42

是因為中間比較細嗎？？？

By Steve
at 2015-07-29T12:12

這腿很細+1;請多練腿

By Poppy
at 2015-08-02T17:19

我覺得已經很好了欸

By James
at 2015-08-06T14:19

這腿還叫粗想被一堆女生打死就是了

By Lydia
at 2015-08-06T18:29

異常......

By James
at 2015-08-07T14:01

身旁朋友也常說粗欸連普通的牛仔褲都塞不太下

By Michael
at 2015-08-08T21:14

炫耀文啦!!! 男生大腿52公分很弱不經風耶

By Hedwig
at 2015-08-12T02:17

你的朋友都是焦阿咖穿韓版褲的吧建議你去健身房看看

By Adele
at 2015-08-13T00:51

我想原po應該是指線條吧大腿外側肌肉滿明顯的

By Lauren
at 2015-08-16T06:42

他目標也許是佛朗基吧有人要幫忙貼圖嗎
XDDDD 沒啦其實我懂你的意思塞不下去超幹

By Lauren
at 2015-08-20T09:07

他那樣真的一些有型的庫子是真的會套不進去我也是....

By Dinah
at 2015-08-20T15:04

其實這個樣子 Uniqulo某些版型的褲子就不能穿了

By Liam
at 2015-08-22T22:03

所以是脂肪太多的因素嗎？

By Dora
at 2015-08-27T13:57

練武奇才

By Ursula
at 2015-08-29T16:16

有錢的話多的是看起來腿會很細的褲子

By Madame
at 2015-09-02T15:18

看問題我還以為是女生結果一點開男生腿整個到彈

By Caroline
at 2015-09-05T02:56

男生腿粗才好

By Kristin
at 2015-09-05T22:58

我62還嫌不夠粗qq

By Tom
at 2015-09-08T23:04

52叫異常粗... 我57該怎麼辦

By Victoria
at 2015-09-12T02:04

練腿啊, 男人腿粗才讚

By Irma
at 2015-09-12T12:22

男生腿粗一點其實沒差吧XD

By Ina
at 2015-09-15T17:39

粗在哪？

By Emma
at 2015-09-16T05:12

其實真的好看的褲子都會隨身型修飾...所以還是多練腿吧

By Ina
at 2015-09-20T11:24

我58，一直自認腿不夠粗也

By Cara
at 2015-09-24T12:01

是角度問題嗎....怎感覺不是腿粗，而是短XD

By Rebecca
at 2015-09-25T00:05

樓上好幾個腿圍超過原po的，體脂要不要也報一下啊?
不然實在有XX比雞腿之嫌

By Joe
at 2015-09-27T14:26

還有這邊是Fitness板，是不是很多人自以為在MB板阿

By Audriana
at 2015-09-29T22:39

67cm,12%上下

By Ethan
at 2015-09-30T12:44

粗在哪？

By Dinah
at 2015-10-02T11:59

穿上長褲再拍一張吧！大腿都蓋著阿

By David
at 2015-10-05T04:32

這樣叫粗.........?

By Tristan Cohan
at 2015-10-07T16:22

鳥仔腳跟本沒肌肉

By Hardy
at 2015-10-10T04:56

我55，有的褲子穿起來大腿緊繃超難看…希望整體腿型能更
勻稱

By Gary
at 2015-10-12T00:38

腿可憐

By Ethan
at 2015-10-15T08:23

我女的,只比你少一公分,這還是每天騎腳踏車26公里上下班
的成果,你52還男的是哪裡粗....

By Rebecca
at 2015-10-18T18:56

排除炫耀的意思來看~!體脂、腹肌都很明顯，不過有一點要注

By Daniel
at 2015-10-23T00:24

意股內側肌、骨外側肌似乎肌肉量不成比例久了膝蓋會有問題

請問三多綜合蛋白粉

By Sierra Rose
at 2015-06-20T16:26

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除是現在想要再提高點肌肉量幫助燃脂目前資料如下年齡27 身高 179 體重 113 體脂30 內脂16 ...

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