斗六or雲科是否有健身房？ - 健身

By Queena
at 2009-06-17T05:38

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最近要在斗六住一陣子了

想問說斗六哪裡有健身房嗎??

還是說雲科大有健身房開放給校外人士嗎??

我爬文的結果雲科大的資訊都滿久了...

而且大家說的都不太一樣

想問說板上有雲科大的學生嗎

你們學校健身房的重訓器材O不OK??

THX^^

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Tags: 健身

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By Lucy
at 2009-06-18T23:50

雲科體育館地下室有健身器材校外可能需要付費

By Tristan Cohan
at 2009-06-22T15:33

校外人士需付費，開放時間是一~五晚上6:00~8:00

By Queena
at 2009-06-27T10:00

星期四是開放給女生使用的

By Ethan
at 2009-06-28T23:06

下星期休館一週暑假時間為下午3:00~5:00

By Edward Lewis
at 2009-07-02T17:04

比不上專業健身房，但裡面的器材基本訓練算是足夠了

By Wallis
at 2009-07-07T15:36

不知道原po想要何程程度的重訓器材，建議親身走一趟
就能得到答案了

By Freda
at 2009-07-09T12:37

平常去都是越南人.....暑假就不知道了...小弟如果暑假留斗

By Edward Lewis
at 2009-07-14T03:12

六也想去練練身體甩甩肥肉

By John
at 2009-07-18T21:10

!!!!好懷念的健身房啊陪我走過大三大四的時光@@

有氧運動與重訓的比例？

By Erin
at 2009-06-16T16:10

向各位先進請教前先提供個人的分數（加州in body機器量的）先說我其實沒有特別在練　給大家看笑話了抱歉身高/體重= 172cm/75.9kg 肌肉重 = 56.1kg 體脂肪重/體脂肪率 = 15.9kg/21.0% 目標體重(機器建議的) =70.6 體重控制/脂肪控制/肌肉控制 = 5. ...

[帥哥] 歐美頂級肌肉男模~~~俊美帥氣寫真照片

By Hamiltion
at 2009-06-16T12:01

※ [本文轉錄自 Beauty 看板] 作者: KenHiraiTW (增情慾) 看板: Beauty 標題: [帥哥] 歐美頂級肌肉男模~~~俊美帥氣寫真照片時間: Sun Jun 14 10:57:53 2009 奉獻上歐美的頂級肌肉男模寫真圖外國人的體質,好像隨便一練身體就會很有型個個都好 ...

感覺快感冒了，肌肉經常抽畜...

By Zenobia
at 2009-06-15T21:20

最近感覺有快要感冒的跡象，呼出來的氣溫度比平常還要高、全身無力... 這時候小腿、大腿、二頭經常抽動，其他都處於酸痛狀態.... 請問這樣正常嗎？ (不是說感冒) 休息個幾天就行了嗎？平常只是每天，拿18P啞鈴找幾個動作15-20下個3-4組，輕鬆的操... ...

桃園台茂極限中心教練課程

By Susan
at 2009-06-15T12:38

小弟因搬到台北上班所以無法上極限的教練課想頂讓給有緣人… 大概還有40堂的課程原價：9百多/每堂頂讓：700 /每堂 (可再議價) 有興趣者，請回我信箱註明姓名、電話感謝 - ...

脖子發出聲響

By Zora
at 2009-06-15T11:53

小弟我還是新手，所以只拿了兩個9公斤的啞鈴做上斜臥推，做到第二組的時候，頸椎突然發出and#34;ㄆㄧㄚˋand#34;的聲響，有點像人家折手指那種聲音，之後，脖子就感覺有點痛，剛開始的時候很痛，後來就不太會痛，只有轉脖子轉到底和抬頭的時候會痛，請問一下這是因為我姿勢不正嗎？這樣會不會 ...

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