健身新手一問 - 健身Faithe · 2008-07-06Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 我想請問一個問題,就是我現在做完重訓完之後, 我覺得我的右腹部(大概是右邊最下面那根肋骨的位置) 會感覺說好像有塊肌肉縮在那裡,就算我說休息好幾天沒做,也還是會這樣. 那我就去看過醫生,醫生說那邊沒有器官,頂多只有肌肉, 我去照過腹部超音波,醫生也跟我說沒事. 所以我就滿疑惑說這種情況是怎麼了, 因為像之前我高中在做重訓,份量還有數量都跟現在差不多, 可是以前就不會有這種狀況, 所以我想請問版上的大家,是不是也有類似的經驗.謝謝. -- 健身All CommentsAdele2008-07-06十三太保橫練金鐘罩,最高境界,縮「 」入腹?開玩笑XDWallis2008-07-10抽筋吧Kelly2008-07-13我直覺也是抽筋....Agnes2008-07-15我覺得這很像跑步時會出現的橫隔膜疼痛Lucy2008-07-18進食後不久就練重訓,重訓時呼吸不規律,或是深展做的太OVERThomas2008-07-22都有可能發生,我發生過的經驗都是因為這些,但你說會連續好幾天這我就沒發生過了,所以我也不懂Ursula2008-07-23那不是痛,就是感覺有東西在那邊怪怪的而已.Related Posts做伏地挺身的時候肚子會痛幾個新手的問題Muscle Juice 馬力偉果汁系列Muscle Juice 馬力偉果汁系列四個月成果
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