新手一問 - 健身

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我想請問一個問題,就是我現在做完重訓完之後,

我覺得我的右腹部(大概是右邊最下面那根肋骨的位置)

會感覺說好像有塊肌肉縮在那裡,就算我說休息好幾天沒做,也還是會這樣.

那我就去看過醫生,醫生說那邊沒有器官,頂多只有肌肉,

我去照過腹部超音波,醫生也跟我說沒事.

所以我就滿疑惑說這種情況是怎麼了,

因為像之前我高中在做重訓,份量還有數量都跟現在差不多,

可是以前就不會有這種狀況,

所以我想請問版上的大家,是不是也有類似的經驗.謝謝.


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All Comments

Adele avatarAdele2008-07-06
十三太保橫練金鐘罩,最高境界,縮「 」入腹?開玩笑XD
Wallis avatarWallis2008-07-10
抽筋吧
Kelly avatarKelly2008-07-13
我直覺也是抽筋....
Agnes avatarAgnes2008-07-15
我覺得這很像跑步時會出現的橫隔膜疼痛
Lucy avatarLucy2008-07-18
進食後不久就練重訓,重訓時呼吸不規律,或是深展做的太OVER
Thomas avatarThomas2008-07-22
都有可能發生,我發生過的經驗都是因為這些,但你說會連續好幾天
這我就沒發生過了,所以我也不懂
Ursula avatarUrsula2008-07-23
那不是痛,就是感覺有東西在那邊怪怪的而已.